Орегано

Грамcalkcal
10 g 32300 Калорії 32.3 Кілокалорій
25 g 80750 Калорії 80.75 Кілокалорій
50 g 161500 Калорії 161.5 Кілокалорій
100 g 323000 Калорії 323 Кілокалорій
250 g 807500 Калорії 807.5 Кілокалорій
500 g 1615000 Калорії 1615 Кілокалорій
1000 g 3230000 Калорії 3230 Кілокалорій


100 Грам Орегано = 323 Кілокалорій

21.9g білки 24.1g жири 4.5g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка21.92 g
Загальна ліпідів (жирів)24.14 g
Вуглеводів, за різницю4.5 g
Інші
Золи5.77 g
Енергія
Енергія323 kcal
Води43.67 g
Елементи
Кальцій, Ca723 mg
Залізо, Fe0.6 mg
Магній, мг28 mg
Фосфор, P526 mg
Калій, К284 mg
Натрію, Na1552 mg
Цинку Zn3.55 mg
Мідь, Cu0.03 mg
Марганець, Mn0.01 mg
Селен, Se16.1 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО856 IU
Ретинол233 mcg
Вітамін А, RAE237 mcg RAE
Тіамін0.014 mg
Рибофлавін0.4 mg
Нікотинова кислота0.104 mg
Пантотенова кислота0.5 mg
Вітамін B-60.035 mg
Фолієвої кислоти, загальний6 mcg
Вітамін B-122.3 mcg
Фолієва кислота, харчування6 mcg
Фолієва кислота, DFE6 mcg DFE
Холестерин82 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір15.487 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені6.801 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.6 g
Амінокислоти
Триптофан0.319 g
Треонін0.711 g
Ізолейцин1.013 g
Лейцин1.938 g
Лізин2.175 g
Метионіну0.567 g
Цистину0.141 g
Фенілаланін1.113 g
Тирозин1.199 g
Валін1.313 g
Аргінін0.917 g
Гістидину0.893 g
Аланін0.55 g
Аспаргінової кислоти1.346 g
Глутамінової кислоти4.549 g
Гліцин0.361 g
Проліну2.23 g
Серину1.058 g
Цукрів