Коріандр насіння

Грамcalkcal
10 g 35100 Калорії 35.1 Кілокалорій
25 g 87750 Калорії 87.75 Кілокалорій
50 g 175500 Калорії 175.5 Кілокалорій
100 g 351000 Калорії 351 Кілокалорій
250 g 877500 Калорії 877.5 Кілокалорій
500 g 1755000 Калорії 1755 Кілокалорій
1000 g 3510000 Калорії 3510 Кілокалорій


100 Грам Коріандр насіння = 351 Кілокалорій

25.6g білки 26.6g жири 2.1g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка25.58 g
Загальна ліпідів (жирів)26.62 g
Вуглеводів, за різницю2.14 g
Інші
Золи4.71 g
Енергія
Енергія351 kcal
Води40.95 g
Елементи
Кальцій, Ca756 mg
Залізо, Fe0.52 mg
Магній, мг28 mg
Фосфор, P496 mg
Калій, К138 mg
Натрію, Na876 mg
Цинку Zn3.23 mg
Мідь, Cu0.026 mg
Марганець, Mn0.01 mg
Селен, Se14.5 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО880 IU
Ретинол230 mcg
Вітамін А, RAE236 mcg RAE
Тіамін0.019 mg
Рибофлавін0.321 mg
Нікотинова кислота0.156 mg
Пантотенова кислота0.476 mg
Вітамін B-60.073 mg
Фолієвої кислоти, загальний10 mcg
Вітамін B-121.46 mcg
Фолієва кислота, харчування10 mcg
Фолієва кислота, DFE10 mcg DFE
Холестерин69 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір17.078 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені7.393 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.769 g
Амінокислоти
Триптофан0.345 g
Треонін0.982 g
Ізолейцин1.091 g
Лейцин2.297 g
Лізин2.646 g
Метионіну0.686 g
Цистину0.116 g
Фенілаланін1.287 g
Тирозин1.52 g
Валін1.64 g
Аргінін1.022 g
Гістидину1.115 g
Аланін0.706 g
Аспаргінової кислоти1.744 g
Глутамінової кислоти6.235 g
Гліцин0.433 g
Проліну2.766 g
Серину1.471 g
Цукрів
Цукрів, загальна0.56 g
Каротин, бета68 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)0.23 mg
Вітамін D20 IU
Вітамін D3 (холекальциферол)0.5 mcg
Вітамін D (D2 + D3)0.5 mcg
Холін, загальна15.4 mg
Вітамін К (phylloquinone)2.2 mcg