Коріандр листя

Грамcalkcal
10 g 35200 Калорії 35.2 Кілокалорій
25 g 88000 Калорії 88 Кілокалорій
50 g 176000 Калорії 176 Кілокалорій
100 g 352000 Калорії 352 Кілокалорій
250 g 880000 Калорії 880 Кілокалорій
500 g 1760000 Калорії 1760 Кілокалорій
1000 g 3520000 Калорії 3520 Кілокалорій


100 Грам Коріандр листя = 352 Кілокалорій

23.8g білки 28.2g жири 0.6g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка23.78 g
Загальна ліпідів (жирів)28.2 g
Вуглеводів, за різницю0.57 g
Інші
Золи2 g
Енергія
Енергія352 kcal
Води45.45 g
Елементи
Кальцій, Ca650 mg
Залізо, Fe0.43 mg
Магній, мг24 mg
Фосфор, P360 mg
Калій, К136 mg
Натрію, Na534 mg
Цинку Zn2.6 mg
Мідь, Cu0.022 mg
Марганець, Mn0.011 mg
Селен, Se14.5 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО1092 IU
Ретинол313 mcg
Вітамін А, RAE315 mcg RAE
Тіамін0.014 mg
Рибофлавін0.24 mg
Нікотинова кислота0.06 mg
Пантотенова кислота0.21 mg
Вітамін B-60.053 mg
Фолієвої кислоти, загальний18 mcg
Вітамін B-121.5 mcg
Фолієва кислота, харчування18 mcg
Фолієва кислота, DFE18 mcg DFE
Холестерин123 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір16.691 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені9.338 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.729 g
Амінокислоти
Триптофан0.343 g
Треонін0.876 g
Ізолейцин1.446 g
Лейцин2.482 g
Лізин1.987 g
Метионіну0.734 g
Цистину0.134 g
Фенілаланін1.323 g
Тирозин1.42 g
Валін1.707 g
Аргінін0.827 g
Гістидину0.686 g
Аланін0.79 g
Аспаргінової кислоти1.752 g
Глутамінової кислоти5.349 g
Гліцин0.485 g
Проліну2.892 g
Серину1.357 g
Цукрів
Цукрів, загальна0.57 g
Каротин, бета29 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)0.24 mg
Вітамін D21 IU
Вітамін D3 (холекальциферол)0.5 mcg
Вітамін D (D2 + D3)0.5 mcg
Холін, загальна15.4 mg
Вітамін К (phylloquinone)2.4 mcg