Фета

Грамcalkcal
10 g 26400 Калорії 26.4 Кілокалорій
25 g 66000 Калорії 66 Кілокалорій
50 g 132000 Калорії 132 Кілокалорій
100 g 264000 Калорії 264 Кілокалорій
250 g 660000 Калорії 660 Кілокалорій
500 g 1320000 Калорії 1320 Кілокалорій
1000 g 2640000 Калорії 2640 Кілокалорій


100 Грам Фета = 264 Кілокалорій

14.2g білки 21.3g жири 4.1g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка14.21 g
Загальна ліпідів (жирів)21.28 g
Вуглеводів, за різницю4.09 g
Інші
Золи5.2 g
Енергія
Енергія264 kcal
Води55.22 g
Елементи
Кальцій, Ca493 mg
Залізо, Fe0.65 mg
Магній, мг19 mg
Фосфор, P337 mg
Калій, К62 mg
Натрію, Na1116 mg
Цинку Zn2.88 mg
Мідь, Cu0.032 mg
Марганець, Mn0.028 mg
Селен, Se15 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО422 IU
Ретинол125 mcg
Вітамін А, RAE125 mcg RAE
Тіамін0.154 mg
Рибофлавін0.844 mg
Нікотинова кислота0.991 mg
Пантотенова кислота0.967 mg
Вітамін B-60.424 mg
Фолієвої кислоти, загальний32 mcg
Вітамін B-121.69 mcg
Фолієва кислота, харчування32 mcg
Фолієва кислота, DFE32 mcg DFE
Холестерин89 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір14.946 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені4.623 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.591 g
Амінокислоти
Триптофан0.2 g
Треонін0.637 g
Ізолейцин0.803 g
Лейцин1.395 g
Лізин1.219 g
Метионіну0.368 g
Цистину0.083 g
Фенілаланін0.675 g
Тирозин0.668 g
Валін1.065 g
Аргінін0.47 g
Гістидину0.397 g
Аланін0.639 g
Аспаргінової кислоти0.779 g
Глутамінової кислоти2.421 g
Гліцин0.097 g
Проліну1.378 g
Серину1.169 g
Цукрів
Цукрів, загальна4.09 g
Каротин, бета3 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)0.18 mg
Вітамін D16 IU
Вітамін D3 (холекальциферол)0.4 mcg
Вітамін D (D2 + D3)0.4 mcg
Холін, загальна15.4 mg
Вітамін К (phylloquinone)1.8 mcg