Едам

Грамcalkcal
10 g 35700 Калорії 35.7 Кілокалорій
25 g 89250 Калорії 89.25 Кілокалорій
50 g 178500 Калорії 178.5 Кілокалорій
100 g 357000 Калорії 357 Кілокалорій
250 g 892500 Калорії 892.5 Кілокалорій
500 g 1785000 Калорії 1785 Кілокалорій
1000 g 3570000 Калорії 3570 Кілокалорій


100 Грам Едам = 357 Кілокалорій

25g білки 27.8g жири 1.4g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка24.99 g
Загальна ліпідів (жирів)27.8 g
Вуглеводів, за різницю1.43 g
Інші
Золи4.22 g
Енергія
Енергія357 kcal
Води41.56 g
Елементи
Кальцій, Ca731 mg
Залізо, Fe0.44 mg
Магній, мг30 mg
Фосфор, P536 mg
Калій, К188 mg
Натрію, Na965 mg
Цинку Zn3.75 mg
Мідь, Cu0.036 mg
Марганець, Mn0.011 mg
Селен, Se14.5 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО825 IU
Ретинол242 mcg
Вітамін А, RAE243 mcg RAE
Тіамін0.037 mg
Рибофлавін0.389 mg
Нікотинова кислота0.082 mg
Пантотенова кислота0.281 mg
Вітамін B-60.076 mg
Фолієвої кислоти, загальний16 mcg
Вітамін B-121.54 mcg
Фолієва кислота, харчування16 mcg
Фолієва кислота, DFE16 mcg DFE
Холестерин89 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір17.572 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені8.125 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.665 g
Амінокислоти
Триптофан0.352 g
Треонін0.932 g
Ізолейцин1.308 g
Лейцин2.57 g
Лізин2.66 g
Метионіну0.721 g
Цистину0.255 g
Фенілаланін1.434 g
Тирозин1.457 g
Валін1.81 g
Аргінін0.964 g
Гістидину1.034 g
Аланін0.764 g
Аспаргінової кислоти1.747 g
Глутамінової кислоти6.15 g
Гліцин0.486 g
Проліну3.251 g
Серину1.547 g
Цукрів
Цукрів, загальна1.43 g
Каротин, бета11 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)0.24 mg
Вітамін D20 IU
Вітамін D3 (холекальциферол)0.5 mcg
Вітамін D (D2 + D3)0.5 mcg
Холін, загальна15.4 mg
Вітамін К (phylloquinone)2.3 mcg