Сир пармезан доліва

Грамcalkcal
10 g 37000 Калорії 37 Кілокалорій
25 g 92500 Калорії 92.5 Кілокалорій
50 g 185000 Калорії 185 Кілокалорій
100 g 370000 Калорії 370 Кілокалорій
250 g 925000 Калорії 925 Кілокалорій
500 g 1850000 Калорії 1850 Кілокалорій
1000 g 3700000 Калорії 3700 Кілокалорій


100 Грам Сир пармезан доліва = 370 Кілокалорій

40g білки 5g жири 40g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка40 g
Загальна ліпідів (жирів)5 g
Вуглеводів, за різницю40 g
Інші
Золи6.4 g
Енергія
Енергія370 kcal
Води8.6 g
Елементи
Кальцій, Ca800 mg
Залізо, Fe5 mg
Магній, мг40 mg
Фосфор, P700 mg
Калій, К600 mg
Натрію, Na1150 mg
Цинку Zn3 mg
Мідь, Cu0.02 mg
Селен, Se43.3 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО151 IU
Ретинол39 mcg
Вітамін А, RAE40 mcg RAE
Тіамін0.05 mg
Рибофлавін0.05 mg
Нікотинова кислота0.2 mg
Вітамін B-60.1 mg
Фолієвої кислоти, загальний25 mcg
Вітамін B-121.1 mcg
Фолієва кислота, харчування25 mcg
Фолієва кислота, DFE25 mcg DFE
Холестерин20 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір3.11 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені1.446 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.186 g
Амінокислоти
Цукрів
Цукрів, загальна1.5 g
Каротин, бета13 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)0.04 mg
Холін, загальна15.4 mg
Вітамін К (phylloquinone)0.4 mcg