Свинини

Грамcalkcal
10 g 15800 Калорії 15.8 Кілокалорій
25 g 39500 Калорії 39.5 Кілокалорій
50 g 79000 Калорії 79 Кілокалорій
100 g 158000 Калорії 158 Кілокалорій
250 g 395000 Калорії 395 Кілокалорій
500 g 790000 Калорії 790 Кілокалорій
1000 g 1580000 Калорії 1580 Кілокалорій


100 Грам Свинини = 158 Кілокалорій

27.6g білки 4.4g жири 0g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка27.57 g
Загальна ліпідів (жирів)4.41 g
Інші
Золи1.07 g
Енергія
Енергія158 kcal
Води68.72 g
Елементи
Кальцій, Ca7 mg
Залізо, Fe0.97 mg
Магній, мг23 mg
Фосфор, P221 mg
Калій, К366 mg
Натрію, Na76 mg
Цинку Zn4.11 mg
Мідь, Cu0.073 mg
Марганець, Mn0.01 mg
Селен, Se32.1 mcg
Вітаміни
Тіамін0.481 mg
Рибофлавін0.387 mg
Нікотинова кислота8.205 mg
Пантотенова кислота0.772 mg
Вітамін B-60.43 mg
Фолієвої кислоти, загальний1 mcg
Вітамін B-120.69 mcg
Фолієва кислота, харчування1 mcg
Фолієва кислота, DFE1 mcg DFE
Холестерин81 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір1.358 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені1.928 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.578 g
Амінокислоти
Триптофан0.328 g
Треонін1.212 g
Ізолейцин1.306 g
Лейцин2.269 g
Лізин2.452 g
Метионіну0.756 g
Цистину0.311 g
Фенілаланін1.146 g
Тирозин1.092 g
Валін1.395 g
Аргінін1.777 g
Гістидину1.121 g
Аланін1.579 g
Аспаргінової кислоти2.579 g
Глутамінової кислоти4.212 g
Гліцин1.246 g
Проліну1.115 g
Серину1.151 g
Цукрів
Вітамін Е (альфа токоферол)0.1 mg
Холін, загальна88.4 mg
Бетаїну7.1 mg
Жирні кислоти, загальна транс0.022 g
Жирні кислоти, загальна транс monoenoic0.019 g
Жирні кислоти, загальна транс polyenoic0.004 g
Гідроксипроліну0.096 g