Тріска

Грамcalkcal
10 g 8200 Калорії 8.2 Кілокалорій
25 g 20500 Калорії 20.5 Кілокалорій
50 g 41000 Калорії 41 Кілокалорій
100 g 82000 Калорії 82 Кілокалорій
250 g 205000 Калорії 205 Кілокалорій
500 g 410000 Калорії 410 Кілокалорій
1000 g 820000 Калорії 820 Кілокалорій


100 Грам Тріска = 82 Кілокалорій

17.8g білки 0.7g жири 0g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка17.81 g
Загальна ліпідів (жирів)0.67 g
Інші
Золи1.16 g
Енергія
Енергія82 kcal
Води81.22 g
Елементи
Кальцій, Ca16 mg
Залізо, Fe0.38 mg
Магній, мг32 mg
Фосфор, P203 mg
Калій, К413 mg
Натрію, Na54 mg
Цинку Zn0.45 mg
Мідь, Cu0.028 mg
Марганець, Mn0.015 mg
Селен, Se33.1 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО40 IU
Ретинол12 mcg
Вітамін А, RAE12 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V061 mg
Тіамін0.076 mg
Рибофлавін0.065 mg
Нікотинова кислота2.063 mg
Пантотенова кислота0.153 mg
Вітамін B-60.245 mg
Фолієвої кислоти, загальний7 mcg
Вітамін B-120.91 mcg
Фолієва кислота, харчування7 mcg
Фолієва кислота, DFE7 mcg DFE
Холестерин43 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.131 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.094 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.231 g
Амінокислоти
Триптофан0.199 g
Треонін0.781 g
Ізолейцин0.821 g
Лейцин1.447 g
Лізин1.635 g
Метионіну0.527 g
Цистину0.191 g
Фенілаланін0.695 g
Тирозин0.601 g
Валін0.917 g
Аргінін1.066 g
Гістидину0.524 g
Аланін1.077 g
Аспаргінової кислоти1.823 g
Глутамінової кислоти2.658 g
Гліцин0.855 g
Проліну0.63 g
Серину0.726 g
Цукрів
Вітамін Е (альфа токоферол)0.64 mg
Вітамін D36 IU
Вітамін D3 (холекальциферол)0.9 mcg
Вітамін D (D2 + D3)0.9 mcg
Холін, загальна65.2 mg
Вітамін К (phylloquinone)0.1 mcg