Риба порції і палички

Грамcalkcal
10 g 24900 Калорії 24.9 Кілокалорій
25 g 62250 Калорії 62.25 Кілокалорій
50 g 124500 Калорії 124.5 Кілокалорій
100 g 249000 Калорії 249 Кілокалорій
250 g 622500 Калорії 622.5 Кілокалорій
500 g 1245000 Калорії 1245 Кілокалорій
1000 g 2490000 Калорії 2490 Кілокалорій


100 Грам Риба порції і палички = 249 Кілокалорій

11g білки 13.3g жири 21.2g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка11.04 g
Загальна ліпідів (жирів)13.25 g
Вуглеводів, за різницю21.18 g
Інші
Золи1.46 g
Енергія
Енергія249 kcal
Води53.08 g
Волокно, загальна біологічно активних1.4 g
Елементи
Кальцій, Ca26 mg
Залізо, Fe1.01 mg
Магній, мг28 mg
Фосфор, P182 mg
Калій, К216 mg
Натрію, Na421 mg
Цинку Zn0.48 mg
Мідь, Cu0.062 mg
Марганець, Mn0.212 mg
Селен, Se16.5 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО85 IU
Ретинол25 mcg
Вітамін А, RAE25 mcg RAE
Тіамін0.15 mg
Рибофлавін0.117 mg
Нікотинова кислота1.6 mg
Пантотенова кислота0.423 mg
Вітамін B-60.053 mg
Фолієвої кислоти, загальний32 mcg
Вітамін B-121.3 mcg
Фолієва кислота24 mcg
Фолієва кислота, харчування9 mcg
Фолієва кислота, DFE49 mcg DFE
Холестерин28 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір2.758 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені4.21 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,5.701 g
Амінокислоти
Триптофан0.194 g
Треонін0.646 g
Ізолейцин0.745 g
Лейцин1.266 g
Лізин1.123 g
Метионіну0.424 g
Цистину0.227 g
Фенілаланін0.699 g
Тирозин0.538 g
Валін0.835 g
Аргінін0.847 g
Гістидину0.419 g
Аланін0.832 g
Аспаргінової кислоти1.373 g
Глутамінової кислоти3.18 g
Гліцин0.679 g
Проліну0.921 g
Серину0.758 g
Цукрів
Сахарози0.59 g
Мальтоза1.23 g
Цукрів, загальна2.5 g
Фтор, F134 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)1.15 mg
Вітамін D14 IU
Вітамін D3 (холекальциферол)0.4 mcg
Вітамін D (D2 + D3)0.4 mcg
Cryptoxanthin, бета1 mcg
Лютеїн + зеаксантин65 mcg
Токоферол, gamma4.27 mg
Токоферол, Дельта1.33 mg
Холін, загальна35.7 mg
Вітамін К (phylloquinone)10.7 mcg
Бетаїну44.7 mg
Dihydrophylloquinone11.9 mcg
Токоферол, бета0.05 mg
Фітостерини3 mg
Глюкози (декстроза)0.27 g
Фруктоза0.27 g
Галактози0.13 g
Жирні кислоти, загальна транс0.855 g
Жирні кислоти, загальна транс monoenoic0.855 g
Крохмаль18.9 g