Вугор

Грамcalkcal
10 g 18400 Калорії 18.4 Кілокалорій
25 g 46000 Калорії 46 Кілокалорій
50 g 92000 Калорії 92 Кілокалорій
100 g 184000 Калорії 184 Кілокалорій
250 g 460000 Калорії 460 Кілокалорій
500 g 920000 Калорії 920 Кілокалорій
1000 g 1840000 Калорії 1840 Кілокалорій


100 Грам Вугор = 184 Кілокалорій

18.4g білки 11.7g жири 0g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка18.44 g
Загальна ліпідів (жирів)11.66 g
Інші
Золи1.41 g
Енергія
Енергія184 kcal
Води68.26 g
Елементи
Кальцій, Ca20 mg
Залізо, Fe0.5 mg
Магній, мг20 mg
Фосфор, P216 mg
Калій, К272 mg
Натрію, Na51 mg
Цинку Zn1.62 mg
Мідь, Cu0.023 mg
Марганець, Mn0.035 mg
Селен, Se6.5 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО3477 IU
Ретинол1043 mcg
Вітамін А, RAE1043 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V061.8 mg
Тіамін0.15 mg
Рибофлавін0.04 mg
Нікотинова кислота3.5 mg
Пантотенова кислота0.24 mg
Вітамін B-60.067 mg
Фолієвої кислоти, загальний15 mcg
Вітамін B-123 mcg
Фолієва кислота, харчування15 mcg
Фолієва кислота, DFE15 mcg DFE
Холестерин126 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір2.358 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені7.19 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.947 g
Амінокислоти
Триптофан0.207 g
Треонін0.809 g
Ізолейцин0.85 g
Лейцин1.499 g
Лізин1.694 g
Метионіну0.546 g
Цистину0.198 g
Фенілаланін0.72 g
Тирозин0.623 g
Валін0.95 g
Аргінін1.104 g
Гістидину0.543 g
Аланін1.115 g
Аспаргінової кислоти1.889 g
Глутамінової кислоти2.753 g
Гліцин0.885 g
Проліну0.652 g
Серину0.753 g
Цукрів
Вітамін Е (альфа токоферол)4 mg
Вітамін D932 IU
Вітамін D3 (холекальциферол)23.3 mcg
Вітамін D (D2 + D3)23.3 mcg
Холін, загальна65 mg