Scup
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 13500 Калорії | 13.5 Кілокалорій |
| 25 g | 33750 Калорії | 33.75 Кілокалорій |
| 50 g | 67500 Калорії | 67.5 Кілокалорій |
| 100 g | 135000 Калорії | 135 Кілокалорій |
| 250 g | 337500 Калорії | 337.5 Кілокалорій |
| 500 g | 675000 Калорії | 675 Кілокалорій |
| 1000 g | 1350000 Калорії | 1350 Кілокалорій |
100 Грам Scup = 135 Кілокалорій
24.2g білки 3.5g жири 0g вуглеводи /100g
- Риби, Scup, Приготовлені, Суха теплаКалорії · 135 kcal
білки · 24.21 g жири · 3.5 g вуглеводи · 0 g - Риби, Scup, СировинаКалорії · 105 kcal
білки · 18.88 g жири · 2.73 g вуглеводи · 0 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 24.21 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 3.5 g |
| Інші | |
| Золи | 1.55 g |
| Енергія | |
| Енергія | 135 kcal |
| Води | 68.42 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 51 mg |
| Залізо, Fe | 0.68 mg |
| Магній, мг | 29 mg |
| Фосфор, P | 237 mg |
| Калій, К | 368 mg |
| Натрію, Na | 54 mg |
| Цинку Zn | 0.62 mg |
| Мідь, Cu | 0.065 mg |
| Марганець, Mn | 0.045 mg |
| Селен, Se | 46.8 mcg |
| Вітаміни | |
| Вітамін А, МО | 104 IU |
| Ретинол | 31 mcg |
| Вітамін А, RAE | 31 mcg RAE |
| Тіамін | 0.127 mg |
| Рибофлавін | 0.122 mg |
| Нікотинова кислота | 4.994 mg |
| Пантотенова кислота | 0.865 mg |
| Вітамін B-6 | 0.346 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 17 mcg |
| Вітамін B-12 | 1.62 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 17 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 17 mcg DFE |
| Холестерин | 67 mg |
| Амінокислоти | |
| Триптофан | 0.271 g |
| Треонін | 1.061 g |
| Ізолейцин | 1.115 g |
| Лейцин | 1.967 g |
| Лізин | 2.223 g |
| Метионіну | 0.716 g |
| Цистину | 0.259 g |
| Фенілаланін | 0.945 g |
| Тирозин | 0.817 g |
| Валін | 1.247 g |
| Аргінін | 1.448 g |
| Гістидину | 0.713 g |
| Аланін | 1.464 g |
| Аспаргінової кислоти | 2.479 g |
| Глутамінової кислоти | 3.613 g |
| Гліцин | 1.162 g |
| Проліну | 0.856 g |
| Серину | 0.988 g |
| Цукрів | |
| — | |