Рамбутан
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8200 Калорії | 8.2 Кілокалорій |
| 25 g | 20500 Калорії | 20.5 Кілокалорій |
| 50 g | 41000 Калорії | 41 Кілокалорій |
| 100 g | 82000 Калорії | 82 Кілокалорій |
| 250 g | 205000 Калорії | 205 Кілокалорій |
| 500 g | 410000 Калорії | 410 Кілокалорій |
| 1000 g | 820000 Калорії | 820 Кілокалорій |
100 Грам Рамбутан = 82 Кілокалорій
0.7g білки 0.2g жири 20.9g вуглеводи /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 0.65 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 0.21 g |
| Вуглеводів, за різницю | 20.87 g |
| Інші | |
| Золи | 0.23 g |
| Енергія | |
| Енергія | 82 kcal |
| Води | 78.04 g |
| Волокно, загальна біологічно активних | 0.9 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 22 mg |
| Залізо, Fe | 0.35 mg |
| Магній, мг | 7 mg |
| Фосфор, P | 9 mg |
| Калій, К | 42 mg |
| Натрію, Na | 11 mg |
| Цинку Zn | 0.08 mg |
| Мідь, Cu | 0.066 mg |
| Марганець, Mn | 0.343 mg |
| Вітаміни | |
| Вітамін А, МО | 3 IU |
| Вітамін С, загального призначення V06 | 4.9 mg |
| Тіамін | 0.013 mg |
| Рибофлавін | 0.022 mg |
| Нікотинова кислота | 1.352 mg |
| Пантотенова кислота | 0.018 mg |
| Вітамін B-6 | 0.02 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 8 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 8 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 8 mcg DFE |
| Амінокислоти | |
| — | |
| Цукрів | |
| Каротин, бета | 2 mcg |