Пиріг

Грамcalkcal
10 g 29800 Калорії 29.8 Кілокалорій
25 g 74500 Калорії 74.5 Кілокалорій
50 g 149000 Калорії 149 Кілокалорій
100 g 298000 Калорії 298 Кілокалорій
250 g 745000 Калорії 745 Кілокалорій
500 g 1490000 Калорії 1490 Кілокалорій
1000 g 2980000 Калорії 2980 Кілокалорій


100 Грам Пиріг = 298 Кілокалорій

2.1g білки 16.6g жири 37.2g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка2.1 g
Загальна ліпідів (жирів)16.6 g
Вуглеводів, за різницю37.2 g
Інші
Золи0.8 g
Енергія
Енергія298 kcal
Води43.2 g
Волокно, загальна біологічно активних1.3 g
Елементи
Кальцій, Ca29 mg
Залізо, Fe0.8 mg
Магній, мг20 mg
Фосфор, P85 mg
Калій, К65 mg
Натрію, Na301 mg
Цинку Zn0.47 mg
Мідь, Cu0.068 mg
Марганець, Mn0.438 mg
Селен, Se5.3 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО90 IU
Ретинол27 mcg
Вітамін А, RAE27 mcg RAE
Тіамін0.05 mg
Рибофлавін0.08 mg
Нікотинова кислота0.2 mg
Пантотенова кислота0.24 mg
Вітамін B-60.068 mg
Фолієвої кислоти, загальний7 mcg
Вітамін B-120.12 mcg
Фолієва кислота2 mcg
Фолієва кислота, харчування5 mcg
Фолієва кислота, DFE8 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір6.976 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені7.26 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,1.544 g
Амінокислоти
Триптофан0.029 g
Треонін0.078 g
Ізолейцин0.103 g
Лейцин0.174 g
Лізин0.119 g
Метионіну0.043 g
Цистину0.03 g
Фенілаланін0.098 g
Тирозин0.081 g
Валін0.12 g
Аргінін0.108 g
Гістидину0.051 g
Аланін0.074 g
Аспаргінової кислоти0.14 g
Глутамінової кислоти0.507 g
Гліцин0.06 g
Проліну0.191 g
Серину0.107 g
Цукрів
Цукрів, загальна36.27 g
Вітамін Е (альфа токоферол)0.15 mg
Холін, загальна8.5 mg
Вітамін К (phylloquinone)5.3 mcg