Пастернак

Грамcalkcal
10 g 7500 Калорії 7.5 Кілокалорій
25 g 18750 Калорії 18.75 Кілокалорій
50 g 37500 Калорії 37.5 Кілокалорій
100 g 75000 Калорії 75 Кілокалорій
250 g 187500 Калорії 187.5 Кілокалорій
500 g 375000 Калорії 375 Кілокалорій
1000 g 750000 Калорії 750 Кілокалорій


100 Грам Пастернак = 75 Кілокалорій

1.2g білки 0.3g жири 18g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка1.2 g
Загальна ліпідів (жирів)0.3 g
Вуглеводів, за різницю17.99 g
Інші
Золи0.98 g
Енергія
Енергія75 kcal
Води79.53 g
Волокно, загальна біологічно активних4.9 g
Елементи
Кальцій, Ca36 mg
Залізо, Fe0.59 mg
Магній, мг29 mg
Фосфор, P71 mg
Калій, К375 mg
Натрію, Na10 mg
Цинку Zn0.59 mg
Мідь, Cu0.12 mg
Марганець, Mn0.56 mg
Селен, Se1.8 mcg
Вітаміни
Вітамін С, загального призначення V0617 mg
Тіамін0.09 mg
Рибофлавін0.05 mg
Нікотинова кислота0.7 mg
Пантотенова кислота0.6 mg
Вітамін B-60.09 mg
Фолієвої кислоти, загальний67 mcg
Фолієва кислота, харчування67 mcg
Фолієва кислота, DFE67 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.05 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.112 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.047 g
Амінокислоти
Цукрів
Цукрів, загальна4.8 g
Вітамін Е (альфа токоферол)1.49 mg
Вітамін К (phylloquinone)22.5 mcg