Масло насіння соняшнику

Грамcalkcal
10 g 61700 Калорії 61.7 Кілокалорій
25 g 154250 Калорії 154.25 Кілокалорій
50 g 308500 Калорії 308.5 Кілокалорій
100 g 617000 Калорії 617 Кілокалорій
250 g 1542500 Калорії 1542.5 Кілокалорій
500 g 3085000 Калорії 3085 Кілокалорій
1000 g 6170000 Калорії 6170 Кілокалорій


100 Грам Масло насіння соняшнику = 617 Кілокалорій

17.3g білки 55.2g жири 23.3g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка17.28 g
Загальна ліпідів (жирів)55.2 g
Вуглеводів, за різницю23.32 g
Інші
Золи3.58 g
Енергія
Енергія617 kcal
Води0.62 g
Волокно, загальна біологічно активних5.7 g
Елементи
Кальцій, Ca64 mg
Залізо, Fe4.12 mg
Магній, мг311 mg
Фосфор, P666 mg
Калій, К576 mg
Натрію, Na331 mg
Цинку Zn4.89 mg
Мідь, Cu1.597 mg
Марганець, Mn2.073 mg
Селен, Se104.4 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО52 IU
Вітамін С, загального призначення V062.7 mg
Тіамін0.053 mg
Рибофлавін0.163 mg
Нікотинова кислота6.747 mg
Пантотенова кислота1.167 mg
Вітамін B-60.55 mg
Фолієвої кислоти, загальний237 mcg
Фолієва кислота, харчування237 mcg
Фолієва кислота, DFE237 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір4.678 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені39.025 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,9.805 g
Амінокислоти
Триптофан0.285 g
Треонін0.723 g
Ізолейцин0.842 g
Лейцин1.315 g
Лізин0.532 g
Метионіну0.435 g
Цистину0.268 g
Фенілаланін0.942 g
Тирозин0.435 g
Валін1.002 g
Аргінін1.753 g
Гістидину0.492 g
Аланін0.865 g
Аспаргінової кислоти1.848 g
Глутамінової кислоти4.273 g
Гліцин1.123 g
Проліну0.878 g
Серину0.857 g
Цукрів
Сахарози10.54 g
Цукрів, загальна10.54 g
Вітамін Е (альфа токоферол)22.89 mg
Токоферол, gamma14.99 mg
Токоферол, Дельта5.66 mg
Токоферол, бета1.34 mg
Жирні кислоти, загальна транс0.027 g
Stigmasterol18 mg
Campesterol21 mg
Бета ситостерин170 mg
Жирні кислоти, загальна транс monoenoic0.017 g
Жирні кислоти, загальна транс polyenoic0.01 g
Крохмаль0.83 g