М'ята перцева
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6100 Калорії | 6.1 Кілокалорій |
| 25 g | 15250 Калорії | 15.25 Кілокалорій |
| 50 g | 30500 Калорії | 30.5 Кілокалорій |
| 100 g | 61000 Калорії | 61 Кілокалорій |
| 250 g | 152500 Калорії | 152.5 Кілокалорій |
| 500 g | 305000 Калорії | 305 Кілокалорій |
| 1000 g | 610000 Калорії | 610 Кілокалорій |
100 Грам М'ята перцева = 61 Кілокалорій
1.8g білки 3.4g жири 6.2g вуглеводи /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 1.75 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 3.41 g |
| Вуглеводів, за різницю | 6.16 g |
| Інші | |
| Золи | 0.5 g |
| Енергія | |
| Енергія | 61 kcal |
| Води | 88.18 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 33 mg |
| Залізо, Fe | 0.39 mg |
| Магній, мг | 6 mg |
| Фосфор, P | 74 mg |
| Калій, К | 114 mg |
| Натрію, Na | 78 mg |
| Цинку Zn | 1.18 mg |
| Мідь, Cu | 0.051 mg |
| Марганець, Mn | 0.097 mg |
| Селен, Se | 1.9 mcg |
| Вітаміни | |
| Тіамін | 0.012 mg |
| Рибофлавін | 0.088 mg |
| Жирні кислоти, загальна насичений колір | 3.037 g |
| Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 0.176 g |
| Загальна поліненасичених жирних кислот, | 0.008 g |
| Амінокислоти | |
| Триптофан | 0.024 g |
| Треонін | 0.074 g |
| Ізолейцин | 0.107 g |
| Лейцин | 0.173 g |
| Лізин | 0.141 g |
| Метионіну | 0.053 g |
| Цистину | 0.008 g |
| Фенілаланін | 0.094 g |
| Тирозин | 0.1 g |
| Валін | 0.125 g |
| Аргінін | 0.069 g |
| Гістидину | 0.052 g |
| Аланін | 0.055 g |
| Аспаргінової кислоти | 0.124 g |
| Глутамінової кислоти | 0.398 g |
| Гліцин | 0.035 g |
| Проліну | 0.197 g |
| Серину | 0.108 g |
| Цукрів | |
| Фітостерини | 3 mg |