Курячі грудки індички

Грамcalkcal
10 g 12600 Калорії 12.6 Кілокалорій
25 g 31500 Калорії 31.5 Кілокалорій
50 g 63000 Калорії 63 Кілокалорій
100 g 126000 Калорії 126 Кілокалорій
250 g 315000 Калорії 315 Кілокалорій
500 g 630000 Калорії 630 Кілокалорій
1000 g 1260000 Калорії 1260 Кілокалорій


100 Грам Курячі грудки індички = 126 Кілокалорій

22.2g білки 3.5g жири 0g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка22.16 g
Загальна ліпідів (жирів)3.46 g
Інші
Золи2.06 g
Енергія
Енергія126 kcal
Води70.91 g
Елементи
Кальцій, Ca9 mg
Залізо, Fe0.66 mg
Магній, мг21 mg
Фосфор, P214 mg
Калій, К248 mg
Натрію, Na397 mg
Цинку Zn1.53 mg
Мідь, Cu0.041 mg
Марганець, Mn0.015 mg
Селен, Se25.7 mcg
Вітаміни
Тіамін0.053 mg
Рибофлавін0.133 mg
Нікотинова кислота9.067 mg
Пантотенова кислота0.489 mg
Вітамін B-60.32 mg
Фолієвої кислоти, загальний5 mcg
Вітамін B-120.32 mcg
Фолієва кислота, харчування5 mcg
Фолієва кислота, DFE5 mcg DFE
Холестерин42 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.98 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені1.14 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.84 g
Амінокислоти
Триптофан0.246 g
Треонін0.967 g
Ізолейцин1.116 g
Лейцин1.725 g
Лізин2.022 g
Метионіну0.623 g
Цистину0.245 g
Фенілаланін0.867 g
Тирозин0.845 g
Валін1.155 g
Аргінін1.554 g
Гістидину0.668 g
Аланін1.401 g
Аспаргінової кислоти2.13 g
Глутамінової кислоти3.542 g
Гліцин1.287 g
Проліну1.007 g
Серину0.976 g
Цукрів