Корінь лопуха

Грамcalkcal
10 g 7200 Калорії 7.2 Кілокалорій
25 g 18000 Калорії 18 Кілокалорій
50 g 36000 Калорії 36 Кілокалорій
100 g 72000 Калорії 72 Кілокалорій
250 g 180000 Калорії 180 Кілокалорій
500 g 360000 Калорії 360 Кілокалорій
1000 g 720000 Калорії 720 Кілокалорій


100 Грам Корінь лопуха = 72 Кілокалорій

1.5g білки 0.2g жири 17.3g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка1.53 g
Загальна ліпідів (жирів)0.15 g
Вуглеводів, за різницю17.34 g
Інші
Золи0.89 g
Енергія
Енергія72 kcal
Води80.09 g
Волокно, загальна біологічно активних3.3 g
Елементи
Кальцій, Ca41 mg
Залізо, Fe0.8 mg
Магній, мг38 mg
Фосфор, P51 mg
Калій, К308 mg
Натрію, Na5 mg
Цинку Zn0.33 mg
Мідь, Cu0.077 mg
Марганець, Mn0.232 mg
Селен, Se0.7 mcg
Вітаміни
Вітамін С, загального призначення V063 mg
Тіамін0.01 mg
Рибофлавін0.03 mg
Нікотинова кислота0.3 mg
Пантотенова кислота0.321 mg
Вітамін B-60.24 mg
Фолієвої кислоти, загальний23 mcg
Фолієва кислота, харчування23 mcg
Фолієва кислота, DFE23 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.025 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.037 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.059 g
Амінокислоти
Триптофан0.006 g
Треонін0.026 g
Ізолейцин0.03 g
Лейцин0.032 g
Лізин0.067 g
Метионіну0.009 g
Цистину0.006 g
Фенілаланін0.033 g
Тирозин0.018 g
Валін0.033 g
Аргінін0.105 g
Гістидину0.031 g
Аланін0.025 g
Аспаргінової кислоти0.177 g
Глутамінової кислоти0.157 g
Гліцин0.031 g
Проліну0.052 g
Серину0.025 g
Цукрів
Цукрів, загальна2.9 g
Вітамін Е (альфа токоферол)0.38 mg
Холін, загальна11.7 mg
Вітамін К (phylloquinone)1.6 mcg
Бетаїну0.2 mg