Козельці
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8200 Калорії | 8.2 Кілокалорій |
| 25 g | 20500 Калорії | 20.5 Кілокалорій |
| 50 g | 41000 Калорії | 41 Кілокалорій |
| 100 g | 82000 Калорії | 82 Кілокалорій |
| 250 g | 205000 Калорії | 205 Кілокалорій |
| 500 g | 410000 Калорії | 410 Кілокалорій |
| 1000 g | 820000 Калорії | 820 Кілокалорій |
100 Грам Козельці = 82 Кілокалорій
3.3g білки 0.2g жири 18.6g вуглеводи /100g
- Козельці, (рослинна oyster), СировинаКалорії · 82 kcal
білки · 3.3 g жири · 0.2 g вуглеводи · 18.6 g - Козельці, Приготовлені, Варені, Осушених, З сіллюКалорії · 68 kcal
білки · 2.73 g жири · 0.17 g вуглеводи · 15.36 g - Козельці, Приготовлені, Варені, Осушених, Без соліКалорії · 68 kcal
білки · 2.73 g жири · 0.17 g вуглеводи · 15.36 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 3.3 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 0.2 g |
| Вуглеводів, за різницю | 18.6 g |
| Інші | |
| Золи | 0.9 g |
| Енергія | |
| Енергія | 82 kcal |
| Води | 77 g |
| Волокно, загальна біологічно активних | 3.3 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 60 mg |
| Залізо, Fe | 0.7 mg |
| Магній, мг | 23 mg |
| Фосфор, P | 75 mg |
| Калій, К | 380 mg |
| Натрію, Na | 20 mg |
| Цинку Zn | 0.38 mg |
| Мідь, Cu | 0.089 mg |
| Марганець, Mn | 0.268 mg |
| Селен, Se | 0.8 mcg |
| Вітаміни | |
| Вітамін С, загального призначення V06 | 8 mg |
| Тіамін | 0.08 mg |
| Рибофлавін | 0.22 mg |
| Нікотинова кислота | 0.5 mg |
| Пантотенова кислота | 0.371 mg |
| Вітамін B-6 | 0.277 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 26 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 26 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 26 mcg DFE |
| Амінокислоти | |
| — | |
| Цукрів | |
| — | |