Качка
Грам | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40400 Калорії | 40.4 Кілокалорій |
25 g | 101000 Калорії | 101 Кілокалорій |
50 g | 202000 Калорії | 202 Кілокалорій |
100 g | 404000 Калорії | 404 Кілокалорій |
250 g | 1010000 Калорії | 1010 Кілокалорій |
500 g | 2020000 Калорії | 2020 Кілокалорій |
1000 g | 4040000 Калорії | 4040 Кілокалорій |
100 Грам Качка = 404 Кілокалорій
11.5g білки 39.3g жири 0g вуглеводи /100g
- Качка, Одомашнених, М'ясо та шкіри, СировинаКалорії · 404 kcal
білки · 11.49 g жири · 39.34 g вуглеводи · 0 g - Качка, Молодий каченя, Одомашнених, Білий Пекіна, Ноги, М'ясо лише, Кістки в, Приготовлена без шкіри, ТушкованаКалорії · 178 kcal
білки · 29.1 g жири · 5.96 g вуглеводи · 0 g - Качка, Scoter, Крилатий білий, М'ясо (рідний Аляски)Калорії · 84 kcal
білки · 20.2 g жири · 0.4 g вуглеводи · 0 g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Склад | |
Білка | 11.49 g |
Загальна ліпідів (жирів) | 39.34 g |
Інші | |
Золи | 0.68 g |
Енергія | |
Енергія | 404 kcal |
Води | 48.5 g |
Елементи | |
Кальцій, Ca | 11 mg |
Залізо, Fe | 2.4 mg |
Магній, мг | 15 mg |
Фосфор, P | 139 mg |
Калій, К | 209 mg |
Натрію, Na | 63 mg |
Цинку Zn | 1.36 mg |
Мідь, Cu | 0.236 mg |
Марганець, Mn | 0.017 mg |
Селен, Se | 12.4 mcg |
Вітаміни | |
Вітамін А, МО | 168 IU |
Ретинол | 50 mcg |
Вітамін А, RAE | 50 mcg RAE |
Вітамін С, загального призначення V06 | 2.8 mg |
Тіамін | 0.197 mg |
Рибофлавін | 0.21 mg |
Нікотинова кислота | 3.934 mg |
Пантотенова кислота | 0.951 mg |
Вітамін B-6 | 0.19 mg |
Фолієвої кислоти, загальний | 13 mcg |
Вітамін B-12 | 0.25 mcg |
Фолієва кислота, харчування | 13 mcg |
Фолієва кислота, DFE | 13 mcg DFE |
Холестерин | 76 mg |
Жирні кислоти, загальна насичений колір | 13.22 g |
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 18.69 g |
Загальна поліненасичених жирних кислот, | 5.08 g |
Амінокислоти | |
Триптофан | 0.144 g |
Треонін | 0.471 g |
Ізолейцин | 0.537 g |
Лейцин | 0.9 g |
Лізин | 0.912 g |
Метионіну | 0.291 g |
Цистину | 0.18 g |
Фенілаланін | 0.459 g |
Тирозин | 0.395 g |
Валін | 0.573 g |
Аргінін | 0.77 g |
Гістидину | 0.283 g |
Аланін | 0.777 g |
Аспаргінової кислоти | 1.102 g |
Глутамінової кислоти | 1.709 g |
Гліцин | 0.928 g |
Проліну | 0.686 g |
Серину | 0.488 g |
Цукрів | |
Вітамін Е (альфа токоферол) | 0.7 mg |
Вітамін D | 26 IU |
Вітамін D (D2 + D3) | 0.7 mcg |
Холін, загальна | 31 mg |
Вітамін К (phylloquinone) | 5.5 mcg |
Бетаїну | 4.3 mg |