Барів гранола

Грамcalkcal
10 g 45500 Калорії 45.5 Кілокалорій
25 g 113750 Калорії 113.75 Кілокалорій
50 g 227500 Калорії 227.5 Кілокалорій
100 g 455000 Калорії 455 Кілокалорій
250 g 1137500 Калорії 1137.5 Кілокалорій
500 g 2275000 Калорії 2275 Кілокалорій
1000 g 4550000 Калорії 4550 Кілокалорій


100 Грам Барів гранола = 455 Кілокалорій

8.6g білки 20g жири 60.1g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка8.6 g
Загальна ліпідів (жирів)20 g
Вуглеводів, за різницю60.13 g
Інші
Золи2.53 g
Енергія
Енергія455 kcal
Води8.74 g
Волокно, загальна біологічно активних4.3 g
Елементи
Кальцій, Ca136 mg
Залізо, Fe1.49 mg
Магній, мг95 mg
Фосфор, P192 mg
Калій, К320 mg
Натрію, Na486 mg
Цинку Zn1.41 mg
Мідь, Cu0.337 mg
Марганець, Mn0.933 mg
Селен, Se6.5 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО19 IU
Ретинол5 mcg
Вітамін А, RAE5 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V060.2 mg
Тіамін0.102 mg
Рибофлавін0.36 mg
Нікотинова кислота1.318 mg
Пантотенова кислота0.379 mg
Вітамін B-60.072 mg
Фолієвої кислоти, загальний18 mcg
Вітамін B-120.14 mcg
Фолієва кислота, харчування18 mcg
Фолієва кислота, DFE18 mcg DFE
Холестерин3 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір5.668 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені9.491 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,3.643 g
Амінокислоти
Цукрів
Цукрів, загальна34 g
Фтор, F2.5 mcg
Каротин, бета1 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)7.6 mg
Лютеїн + зеаксантин15 mcg
Токоферол, gamma0.19 mg
Токоферол, Дельта0.01 mg
Холін, загальна27.1 mg
Вітамін К (phylloquinone)1.5 mcg
Токоферол, бета0.08 mg
Жирні кислоти, загальна транс0.005 g