Груші

Грамcalkcal
10 g 4200 Калорії 4.2 Кілокалорій
25 g 10500 Калорії 10.5 Кілокалорій
50 g 21000 Калорії 21 Кілокалорій
100 g 42000 Калорії 42 Кілокалорій
250 g 105000 Калорії 105 Кілокалорій
500 g 210000 Калорії 210 Кілокалорій
1000 g 420000 Калорії 420 Кілокалорій


100 Грам Груші = 42 Кілокалорій

0.5g білки 0.2g жири 10.7g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка0.5 g
Загальна ліпідів (жирів)0.23 g
Вуглеводів, за різницю10.65 g
Інші
Золи0.37 g
Енергія
Енергія42 kcal
Води88.25 g
Волокно, загальна біологічно активних3.6 g
Елементи
Кальцій, Ca4 mg
Магній, мг8 mg
Фосфор, P11 mg
Калій, К121 mg
Цинку Zn0.02 mg
Мідь, Cu0.05 mg
Марганець, Mn0.06 mg
Селен, Se0.1 mcg
Вітаміни
Вітамін С, загального призначення V063.8 mg
Тіамін0.009 mg
Рибофлавін0.01 mg
Нікотинова кислота0.219 mg
Пантотенова кислота0.07 mg
Вітамін B-60.022 mg
Фолієвої кислоти, загальний8 mcg
Фолієва кислота, харчування8 mcg
Фолієва кислота, DFE8 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.012 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.049 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.055 g
Амінокислоти
Триптофан0.005 g
Треонін0.013 g
Ізолейцин0.014 g
Лейцин0.025 g
Лізин0.017 g
Метионіну0.006 g
Цистину0.005 g
Фенілаланін0.013 g
Тирозин0.004 g
Валін0.018 g
Аргінін0.009 g
Гістидину0.005 g
Аланін0.017 g
Аспаргінової кислоти0.098 g
Глутамінової кислоти0.036 g
Гліцин0.014 g
Проліну0.016 g
Серину0.018 g
Цукрів
Цукрів, загальна7.05 g
Вітамін Е (альфа токоферол)0.12 mg
Лютеїн + зеаксантин50 mcg
Холін, загальна5.1 mg
Вітамін К (phylloquinone)4.5 mcg