М'ясо кокосового
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35400 Калорії | 35.4 Кілокалорій |
| 25 g | 88500 Калорії | 88.5 Кілокалорій |
| 50 g | 177000 Калорії | 177 Кілокалорій |
| 100 g | 354000 Калорії | 354 Кілокалорій |
| 250 g | 885000 Калорії | 885 Кілокалорій |
| 500 g | 1770000 Калорії | 1770 Кілокалорій |
| 1000 g | 3540000 Калорії | 3540 Кілокалорій |
100 Грам М'ясо кокосового = 354 Кілокалорій
3.3g білки 33.5g жири 15.2g вуглеводи /100g
- Горіхи, М'ясо кокосового, СировинаКалорії · 354 kcal
білки · 3.33 g жири · 33.49 g вуглеводи · 15.23 g - Горіхи, М'ясо кокосового, Сушені (сухих), З вершкамиКалорії · 684 kcal
білки · 5.3 g жири · 69.08 g вуглеводи · 21.52 g - Горіхи, М'ясо кокосового, Сушені (сухих), ТостиКалорії · 592 kcal
білки · 5.3 g жири · 47 g вуглеводи · 44.4 g - Горіхи, М'ясо кокосового, Сушені (сухих), Підсолоджені, ПодрібненіКалорії · 501 kcal
білки · 2.88 g жири · 35.49 g вуглеводи · 47.67 g - Горіхи, М'ясо кокосового, Сушені (сухих), Не підсолодженіКалорії · 660 kcal
білки · 6.88 g жири · 64.53 g вуглеводи · 23.65 g - Горіхи, М'ясо кокосового, Сушені (сухих), Підсолоджені, Пластівців, УпакованіКалорії · 456 kcal
білки · 3.13 g жири · 27.99 g вуглеводи · 51.85 g - Горіхи, М'ясо кокосового, Сушені (сухих), Підсолоджені, Пластівців, Консерви овочевіКалорії · 443 kcal
білки · 3.35 g жири · 31.69 g вуглеводи · 40.91 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 3.33 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 33.49 g |
| Вуглеводів, за різницю | 15.23 g |
| Інші | |
| Золи | 0.97 g |
| Енергія | |
| Енергія | 354 kcal |
| Води | 46.99 g |
| Волокно, загальна біологічно активних | 9 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 14 mg |
| Залізо, Fe | 2.43 mg |
| Магній, мг | 32 mg |
| Фосфор, P | 113 mg |
| Калій, К | 356 mg |
| Натрію, Na | 20 mg |
| Цинку Zn | 1.1 mg |
| Мідь, Cu | 0.435 mg |
| Марганець, Mn | 1.5 mg |
| Селен, Se | 10.1 mcg |
| Вітаміни | |
| Вітамін С, загального призначення V06 | 3.3 mg |
| Тіамін | 0.066 mg |
| Рибофлавін | 0.02 mg |
| Нікотинова кислота | 0.54 mg |
| Пантотенова кислота | 0.3 mg |
| Вітамін B-6 | 0.054 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 26 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 26 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 26 mcg DFE |
| Жирні кислоти, загальна насичений колір | 29.698 g |
| Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 1.425 g |
| Загальна поліненасичених жирних кислот, | 0.366 g |
| Амінокислоти | |
| Триптофан | 0.039 g |
| Треонін | 0.121 g |
| Ізолейцин | 0.131 g |
| Лейцин | 0.247 g |
| Лізин | 0.147 g |
| Метионіну | 0.062 g |
| Цистину | 0.066 g |
| Фенілаланін | 0.169 g |
| Тирозин | 0.103 g |
| Валін | 0.202 g |
| Аргінін | 0.546 g |
| Гістидину | 0.077 g |
| Аланін | 0.17 g |
| Аспаргінової кислоти | 0.325 g |
| Глутамінової кислоти | 0.761 g |
| Гліцин | 0.158 g |
| Проліну | 0.138 g |
| Серину | 0.172 g |
| Цукрів | |
| Цукрів, загальна | 6.23 g |
| Вітамін Е (альфа токоферол) | 0.24 mg |
| Токоферол, gamma | 0.53 mg |
| Холін, загальна | 12.1 mg |
| Вітамін К (phylloquinone) | 0.2 mcg |
| Фітостерини | 47 mg |