Гора ям

Грамcalkcal
10 g 6700 Калорії 6.7 Кілокалорій
25 g 16750 Калорії 16.75 Кілокалорій
50 g 33500 Калорії 33.5 Кілокалорій
100 g 67000 Калорії 67 Кілокалорій
250 g 167500 Калорії 167.5 Кілокалорій
500 g 335000 Калорії 335 Кілокалорій
1000 g 670000 Калорії 670 Кілокалорій


100 Грам Гора ям = 67 Кілокалорій

1.3g білки 0.1g жири 16.3g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка1.34 g
Загальна ліпідів (жирів)0.1 g
Вуглеводів, за різницю16.31 g
Інші
Золи0.82 g
Енергія
Енергія67 kcal
Води81.44 g
Елементи
Кальцій, Ca26 mg
Залізо, Fe0.44 mg
Магній, мг12 mg
Фосфор, P34 mg
Калій, К418 mg
Натрію, Na13 mg
Цинку Zn0.27 mg
Мідь, Cu0.11 mg
Марганець, Mn0.242 mg
Селен, Se0.7 mcg
Вітаміни
Вітамін С, загального призначення V062.6 mg
Тіамін0.102 mg
Рибофлавін0.019 mg
Нікотинова кислота0.481 mg
Пантотенова кислота0.433 mg
Вітамін B-60.179 mg
Фолієвої кислоти, загальний14 mcg
Фолієва кислота, харчування14 mcg
Фолієва кислота, DFE14 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.022 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.004 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.045 g
Амінокислоти
Триптофан0.011 g
Треонін0.047 g
Ізолейцин0.045 g
Лейцин0.084 g
Лізин0.052 g
Метионіну0.018 g
Цистину0.016 g
Фенілаланін0.062 g
Тирозин0.035 g
Валін0.054 g
Аргінін0.112 g
Гістидину0.03 g
Аланін0.055 g
Аспаргінової кислоти0.136 g
Глутамінової кислоти0.159 g
Гліцин0.046 g
Проліну0.048 g
Серину0.071 g
Цукрів