Амарант

Грамcalkcal
10 g 37100 Калорії 37.1 Кілокалорій
25 g 92750 Калорії 92.75 Кілокалорій
50 g 185500 Калорії 185.5 Кілокалорій
100 g 371000 Калорії 371 Кілокалорій
250 g 927500 Калорії 927.5 Кілокалорій
500 g 1855000 Калорії 1855 Кілокалорій
1000 g 3710000 Калорії 3710 Кілокалорій


100 Грам Амарант = 371 Кілокалорій

13.6g білки 7g жири 65.3g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка13.56 g
Загальна ліпідів (жирів)7.02 g
Вуглеводів, за різницю65.25 g
Інші
Золи2.88 g
Енергія
Енергія371 kcal
Води11.29 g
Волокно, загальна біологічно активних6.7 g
Елементи
Кальцій, Ca159 mg
Залізо, Fe7.61 mg
Магній, мг248 mg
Фосфор, P557 mg
Калій, К508 mg
Натрію, Na4 mg
Цинку Zn2.87 mg
Мідь, Cu0.525 mg
Марганець, Mn3.333 mg
Селен, Se18.7 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО2 IU
Вітамін С, загального призначення V064.2 mg
Тіамін0.116 mg
Рибофлавін0.2 mg
Нікотинова кислота0.923 mg
Пантотенова кислота1.457 mg
Вітамін B-60.591 mg
Фолієвої кислоти, загальний82 mcg
Фолієва кислота, харчування82 mcg
Фолієва кислота, DFE82 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір1.459 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені1.685 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,2.778 g
Амінокислоти
Триптофан0.181 g
Треонін0.558 g
Ізолейцин0.582 g
Лейцин0.879 g
Лізин0.747 g
Метионіну0.226 g
Цистину0.191 g
Фенілаланін0.542 g
Тирозин0.329 g
Валін0.679 g
Аргінін1.06 g
Гістидину0.389 g
Аланін0.799 g
Аспаргінової кислоти1.261 g
Глутамінової кислоти2.259 g
Гліцин1.636 g
Проліну0.698 g
Серину1.148 g
Цукрів
Сахарози1.4 g
Мальтоза0.01 g
Цукрів, загальна1.69 g
Каротин, бета1 mcg
Вітамін Е (альфа токоферол)1.19 mg
Лютеїн + зеаксантин28 mcg
Токоферол, gamma0.19 mg
Токоферол, Дельта0.69 mg
Холін, загальна69.8 mg
Бетаїну67.6 mg
Токоферол, бета0.96 mg
Фітостерини24 mg
Глюкози (декстроза)0.27 g
Фруктоза0.01 g
Крохмаль57.27 g