Succotash
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6300 Калорії | 6.3 Кілокалорій |
| 25 g | 15750 Калорії | 15.75 Кілокалорій |
| 50 g | 31500 Калорії | 31.5 Кілокалорій |
| 100 g | 63000 Калорії | 63 Кілокалорій |
| 250 g | 157500 Калорії | 157.5 Кілокалорій |
| 500 g | 315000 Калорії | 315 Кілокалорій |
| 1000 g | 630000 Калорії | 630 Кілокалорій |
100 Грам Succotash = 63 Кілокалорій
2.6g білки 0.5g жири 14g вуглеводи /100g
- Succotash, (кукурудза і Ліма), Консерви овочеві, З цілого ядра кукурудзи, Твердих частинок і рідиниКалорії · 63 kcal
білки · 2.6 g жири · 0.49 g вуглеводи · 13.98 g - Succotash, (кукурудза і Ліма), СировинаКалорії · 99 kcal
білки · 5.03 g жири · 1.02 g вуглеводи · 19.59 g - Succotash, (кукурудза і Ліма), Консерви овочеві, З крем стиль кукурудзиКалорії · 77 kcal
білки · 2.64 g жири · 0.54 g вуглеводи · 17.61 g - Succotash, (кукурудза і Ліма), Заморожені, НепідготовленоюКалорії · 93 kcal
білки · 4.31 g жири · 0.89 g вуглеводи · 19.94 g - Succotash, (кукурудза і Ліма), Заморожені, Приготовлені, Варені, Осушених, З сіллюКалорії · 93 kcal
білки · 4.31 g жири · 0.89 g вуглеводи · 19.95 g - Succotash, (кукурудза і Ліма), Заморожені, Приготовлені, Варені, Осушених, Без соліКалорії · 93 kcal
білки · 4.31 g жири · 0.89 g вуглеводи · 19.95 g - Succotash, (кукурудза і Ліма), Приготовлені, Варені, Осушених, З сіллюКалорії · 111 kcal
білки · 5.07 g жири · 0.8 g вуглеводи · 24.37 g - Succotash, (кукурудза і Ліма), Приготовлені, Варені, Осушених, Без соліКалорії · 115 kcal
білки · 5.07 g жири · 0.8 g вуглеводи · 24.38 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 2.6 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 0.49 g |
| Вуглеводів, за різницю | 13.98 g |
| Інші | |
| Золи | 0.96 g |
| Енергія | |
| Енергія | 63 kcal |
| Води | 81.96 g |
| Волокно, загальна біологічно активних | 2.6 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 11 mg |
| Залізо, Fe | 0.53 mg |
| Магній, мг | 19 mg |
| Фосфор, P | 55 mg |
| Калій, К | 163 mg |
| Натрію, Na | 221 mg |
| Цинку Zn | 0.5 mg |
| Мідь, Cu | 0.109 mg |
| Марганець, Mn | 0.366 mg |
| Селен, Se | 0.6 mcg |
| Вітаміни | |
| Вітамін А, МО | 146 IU |
| Вітамін А, RAE | 7 mcg RAE |
| Вітамін С, загального призначення V06 | 4.6 mg |
| Тіамін | 0.029 mg |
| Рибофлавін | 0.058 mg |
| Нікотинова кислота | 0.64 mg |
| Пантотенова кислота | 0.309 mg |
| Вітамін B-6 | 0.049 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 32 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 32 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 32 mcg DFE |
| Жирні кислоти, загальна насичений колір | 0.092 g |
| Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 0.096 g |
| Загальна поліненасичених жирних кислот, | 0.236 g |
| Амінокислоти | |
| Триптофан | 0.029 g |
| Треонін | 0.108 g |
| Ізолейцин | 0.147 g |
| Лейцин | 0.229 g |
| Лізин | 0.152 g |
| Метионіну | 0.035 g |
| Цистину | 0.028 g |
| Фенілаланін | 0.126 g |
| Тирозин | 0.089 g |
| Валін | 0.158 g |
| Аргінін | 0.152 g |
| Гістидину | 0.083 g |
| Аланін | 0.143 g |
| Аспаргінової кислоти | 0.253 g |
| Глутамінової кислоти | 0.392 g |
| Гліцин | 0.104 g |
| Проліну | 0.102 g |
| Серину | 0.15 g |
| Цукрів | |
| — | |