Loquats

Грамcalkcal
10 g 4700 Калорії 4.7 Кілокалорій
25 g 11750 Калорії 11.75 Кілокалорій
50 g 23500 Калорії 23.5 Кілокалорій
100 g 47000 Калорії 47 Кілокалорій
250 g 117500 Калорії 117.5 Кілокалорій
500 g 235000 Калорії 235 Кілокалорій
1000 g 470000 Калорії 470 Кілокалорій


100 Грам Loquats = 47 Кілокалорій

0.4g білки 0.2g жири 12.1g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка0.43 g
Загальна ліпідів (жирів)0.2 g
Вуглеводів, за різницю12.14 g
Інші
Золи0.5 g
Енергія
Енергія47 kcal
Води86.73 g
Волокно, загальна біологічно активних1.7 g
Елементи
Кальцій, Ca16 mg
Залізо, Fe0.28 mg
Магній, мг13 mg
Фосфор, P27 mg
Калій, К266 mg
Натрію, Na1 mg
Цинку Zn0.05 mg
Мідь, Cu0.04 mg
Марганець, Mn0.148 mg
Селен, Se0.6 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО1528 IU
Вітамін А, RAE76 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V061 mg
Тіамін0.019 mg
Рибофлавін0.024 mg
Нікотинова кислота0.18 mg
Вітамін B-60.1 mg
Фолієвої кислоти, загальний14 mcg
Фолієва кислота, харчування14 mcg
Фолієва кислота, DFE14 mcg DFE
Жирні кислоти, загальна насичений колір0.04 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені0.008 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,0.091 g
Амінокислоти
Триптофан0.005 g
Треонін0.015 g
Ізолейцин0.015 g
Лейцин0.026 g
Лізин0.023 g
Метионіну0.004 g
Цистину0.006 g
Фенілаланін0.014 g
Тирозин0.013 g
Валін0.021 g
Аргінін0.014 g
Гістидину0.007 g
Аланін0.024 g
Аспаргінової кислоти0.058 g
Глутамінової кислоти0.061 g
Гліцин0.02 g
Проліну0.027 g
Серину0.02 g
Цукрів
Фітостерини2 mg