Epazote
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3200 Калорії | 3.2 Кілокалорій |
| 25 g | 8000 Калорії | 8 Кілокалорій |
| 50 g | 16000 Калорії | 16 Кілокалорій |
| 100 g | 32000 Калорії | 32 Кілокалорій |
| 250 g | 80000 Калорії | 80 Кілокалорій |
| 500 g | 160000 Калорії | 160 Кілокалорій |
| 1000 g | 320000 Калорії | 320 Кілокалорій |
100 Грам Epazote = 32 Кілокалорій
0.3g білки 0.5g жири 7.4g вуглеводи /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 0.33 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 0.52 g |
| Вуглеводів, за різницю | 7.44 g |
| Інші | |
| Золи | 2.5 g |
| Енергія | |
| Енергія | 32 kcal |
| Води | 89.21 g |
| Волокно, загальна біологічно активних | 3.8 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 275 mg |
| Залізо, Fe | 1.88 mg |
| Магній, мг | 121 mg |
| Фосфор, P | 86 mg |
| Калій, К | 633 mg |
| Натрію, Na | 43 mg |
| Цинку Zn | 1.1 mg |
| Мідь, Cu | 0.19 mg |
| Марганець, Mn | 3.098 mg |
| Селен, Se | 0.9 mcg |
| Вітаміни | |
| Вітамін А, МО | 57 IU |
| Вітамін А, RAE | 3 mcg RAE |
| Вітамін С, загального призначення V06 | 3.6 mg |
| Тіамін | 0.028 mg |
| Рибофлавін | 0.348 mg |
| Нікотинова кислота | 0.639 mg |
| Пантотенова кислота | 0.179 mg |
| Вітамін B-6 | 0.152 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 215 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 215 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 215 mcg DFE |
| Амінокислоти | |
| — | |
| Цукрів | |
| Каротин, бета | 38 mcg |