Картопляний салат

Грамcalkcal
10 g 11400 Калорії 11.4 Кілокалорій
25 g 28500 Калорії 28.5 Кілокалорій
50 g 57000 Калорії 57 Кілокалорій
100 g 114000 Калорії 114 Кілокалорій
250 g 285000 Калорії 285 Кілокалорій
500 g 570000 Калорії 570 Кілокалорій
1000 g 1140000 Калорії 1140 Кілокалорій


100 Грам Картопляний салат = 114 Кілокалорій

1.5g білки 6g жири 13.5g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка1.53 g
Загальна ліпідів (жирів)6.03 g
Вуглеводів, за різницю13.53 g
Інші
Золи0.18 g
Енергія
Енергія114 kcal
Води78.73 g
Елементи
Кальцій, Ca14 mg
Залізо, Fe0.73 mg
Магній, мг8 mg
Фосфор, P56 mg
Калій, К270 mg
Натрію, Na328 mg
Цинку Zn0.2 mg
Мідь, Cu0.079 mg
Марганець, Mn0.074 mg
Селен, Se0.9 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО100 IU
Ретинол30 mcg
Вітамін А, RAE30 mcg RAE
Вітамін С, загального призначення V061.1 mg
Тіамін0.07 mg
Рибофлавін0.11 mg
Нікотинова кислота0.27 mg
Пантотенова кислота0.37 mg
Вітамін B-60.15 mg
Фолієвої кислоти, загальний25 mcg
Вітамін B-120.12 mcg
Фолієва кислота, харчування25 mcg
Фолієва кислота, DFE25 mcg DFE
Холестерин60 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір1.03 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені1.69 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,3.02 g
Амінокислоти
Триптофан0.017 g
Треонін0.073 g
Ізолейцин0.082 g
Лейцин0.137 g
Лізин0.101 g
Метионіну0.036 g
Цистину0.023 g
Фенілаланін0.104 g
Тирозин0.069 g
Валін0.09 g
Аргінін0.086 g
Гістидину0.037 g
Аланін0.072 g
Аспаргінової кислоти0.233 g
Глутамінової кислоти0.209 g
Гліцин0.059 g
Проліну0.065 g
Серину0.08 g
Цукрів