Спагетті
Грам | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10700 Калорії | 10.7 Кілокалорій |
25 g | 26750 Калорії | 26.75 Кілокалорій |
50 g | 53500 Калорії | 53.5 Кілокалорій |
100 g | 107000 Калорії | 107 Кілокалорій |
250 g | 267500 Калорії | 267.5 Кілокалорій |
500 g | 535000 Калорії | 535 Кілокалорій |
1000 g | 1070000 Калорії | 1070 Кілокалорій |
100 Грам Спагетті = 107 Кілокалорій
4.2g білки 5.1g жири 11.1g вуглеводи /100g
- Спагетті, Із фрикадельками, Консерви овочевіКалорії · 107 kcal
білки · 4.17 g жири · 5.1 g вуглеводи · 11.11 g - Спагетті, Цільна пшениця, СухіКалорії · 348 kcal
білки · 14.63 g жири · 1.4 g вуглеводи · 75.03 g - Спагетті, Шпинат, СухіКалорії · 372 kcal
білки · 13.35 g жири · 1.57 g вуглеводи · 74.81 g - Спагетті, Сухі, ЗбагаченийКалорії · 371 kcal
білки · 13.04 g жири · 1.51 g вуглеводи · 74.67 g - Спагетті, Шпинат, ПриготовленіКалорії · 130 kcal
білки · 4.58 g жири · 0.63 g вуглеводи · 26.15 g - Спагетті, Приготовлені, Незбагаченому, З додаванням соліКалорії · 157 kcal
білки · 5.8 g жири · 0.93 g вуглеводи · 30.59 g - Спагетті, Сухі, НезбагаченомуКалорії · 371 kcal
білки · 13.04 g жири · 1.51 g вуглеводи · 74.67 g - Спагетті, Приготовлені, Збагачений, З додаванням соліКалорії · 157 kcal
білки · 5.8 g жири · 0.93 g вуглеводи · 30.59 g - Спагетті, Білка, укріплений, Сухі, Збагачений (n х 5.70)Калорії · 375 kcal
білки · 19.86 g жири · 2.23 g вуглеводи · 67.56 g - Спагетті, Білка, укріплений, Приготовлені, Збагачений (n х 5.70)Калорії · 164 kcal
білки · 8.08 g жири · 0.21 g вуглеводи · 31.66 g - Спагетті, Цільна пшениця, ПриготовленіКалорії · 124 kcal
білки · 5.33 g жири · 0.54 g вуглеводи · 26.54 g - Спагетті, Білка, укріплений, Приготовлені, Збагачений (n x 6,25)Калорії · 164 kcal
білки · 8.86 g жири · 0.21 g вуглеводи · 30.88 g - Спагетті, Приготовлені, Незбагаченому, Без додавати сільКалорії · 158 kcal
білки · 5.8 g жири · 0.93 g вуглеводи · 30.86 g - Спагетті, Білка, укріплений, Сухі, Збагачений (n x 6,25)Калорії · 374 kcal
білки · 21.78 g жири · 2.23 g вуглеводи · 65.65 g - Спагетті, Приготовлені, Збагачений, Без додавати сільКалорії · 158 kcal
білки · 5.8 g жири · 0.93 g вуглеводи · 30.86 g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Склад | |
Білка | 4.17 g |
Загальна ліпідів (жирів) | 5.1 g |
Вуглеводів, за різницю | 11.11 g |
Інші | |
Золи | 1.38 g |
Енергія | |
Енергія | 107 kcal |
Води | 78.24 g |
Елементи | |
Кальцій, Ca | 12 mg |
Залізо, Fe | 1.31 mg |
Магній, мг | 14 mg |
Фосфор, P | 4 mg |
Калій, К | 141 mg |
Натрію, Na | 406 mg |
Цинку Zn | 0.6 mg |
Мідь, Cu | 0.096 mg |
Марганець, Mn | 0.218 mg |
Селен, Se | 9.7 mcg |
Вітаміни | |
Тіамін | 0.091 mg |
Рибофлавін | 0.106 mg |
Нікотинова кислота | 1.986 mg |
Вітамін B-6 | 0.064 mg |
Фолієвої кислоти, загальний | 20 mcg |
Вітамін B-12 | 0.28 mcg |
Холестерин | 9 mg |
Жирні кислоти, загальна насичений колір | 1.98 g |
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 2.216 g |
Загальна поліненасичених жирних кислот, | 0.36 g |
Амінокислоти | |
— | |
Цукрів | |
Холін, загальна | 12 mg |
Вітамін К (phylloquinone) | 1.1 mcg |
Бетаїну | 23.8 mg |
Крохмаль | 6.43 g |