Sofrito
Грам | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4900 Калорії | 4.9 Кілокалорій |
25 g | 12250 Калорії | 12.25 Кілокалорій |
50 g | 24500 Калорії | 24.5 Кілокалорій |
100 g | 49000 Калорії | 49 Кілокалорій |
250 g | 122500 Калорії | 122.5 Кілокалорій |
500 g | 245000 Калорії | 245 Кілокалорій |
1000 g | 490000 Калорії | 490 Кілокалорій |
100 Грам Sofrito = 49 Кілокалорій
0.1g білки 0g жири 12.3g вуглеводи /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Склад | |
Білка | 0.1 g |
Вуглеводів, за різницю | 12.3 g |
Інші | |
Золи | 0.3 g |
Енергія | |
Енергія | 49 kcal |
Води | 87.3 g |
Волокно, загальна біологічно активних | 0.1 g |
Елементи | |
Кальцій, Ca | 5 mg |
Залізо, Fe | 0.62 mg |
Магній, мг | 3 mg |
Фосфор, P | 3 mg |
Калій, К | 101 mg |
Цинку Zn | 0.03 mg |
Мідь, Cu | 0.042 mg |
Селен, Se | 0.3 mcg |
Вітаміни | |
Вітамін А, МО | 43 IU |
Вітамін А, RAE | 2 mcg RAE |
Вітамін С, загального призначення V06 | 58.2 mg |
Тіамін | 0.02 mg |
Рибофлавін | 0.017 mg |
Нікотинова кислота | 0.195 mg |
Пантотенова кислота | 0.123 mg |
Вітамін B-6 | 0.028 mg |
Амінокислоти | |
— | |
Цукрів | |
Цукрів, загальна | 11.54 g |
Каротин, бета | 24 mcg |
Вітамін Е (альфа токоферол) | 0.04 mg |
Cryptoxanthin, бета | 5 mcg |
Лютеїн + зеаксантин | 21 mcg |
Холін, загальна | 1.6 mg |
Вітамін К (phylloquinone) | 0.8 mcg |