Солодкий картопля
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8600 Калорії | 8.6 Кілокалорій |
| 25 g | 21500 Калорії | 21.5 Кілокалорій |
| 50 g | 43000 Калорії | 43 Кілокалорій |
| 100 g | 86000 Калорії | 86 Кілокалорій |
| 250 g | 215000 Калорії | 215 Кілокалорій |
| 500 g | 430000 Калорії | 430 Кілокалорій |
| 1000 g | 860000 Калорії | 860 Кілокалорій |
100 Грам Солодкий картопля = 86 Кілокалорій
1.6g білки 0.1g жири 20.1g вуглеводи /100g
- Солодкий картопля, Сировина, НепідготовленоюКалорії · 86 kcal
білки · 1.57 g жири · 0.05 g вуглеводи · 20.12 g - Солодкий картопля, Консерви овочеві, Вакуумні packКалорії · 91 kcal
білки · 1.65 g жири · 0.2 g вуглеводи · 21.12 g - Солодкий картопля, Приготовлені, Цукати, Головна підготовленіКалорії · 144 kcal
білки · 0.87 g жири · 3.25 g вуглеводи · 27.86 g - Солодкий картопля, Консерви овочеві, ПюреКалорії · 101 kcal
білки · 1.98 g жири · 0.2 g вуглеводи · 23.19 g - Солодкий картопля, Консерви овочеві, Сироп pack, Злити твердих тілКалорії · 108 kcal
білки · 1.28 g жири · 0.32 g вуглеводи · 25.36 g - Солодкий картопля, Приготовлені, Запечений в шкірі, З сіллюКалорії · 92 kcal
білки · 2.01 g жири · 0.15 g вуглеводи · 20.71 g - Солодкий картопля, Консерви овочеві, Сироп pack, Твердих частинок і рідиниКалорії · 89 kcal
білки · 0.98 g жири · 0.2 g вуглеводи · 20.93 g - Солодкий картопля, Заморожені, НепідготовленоюКалорії · 96 kcal
білки · 1.71 g жири · 0.18 g вуглеводи · 22.22 g - Солодкий картопля, Заморожені, Приготовлені, Запечена, Без соліКалорії · 100 kcal
білки · 1.71 g жири · 0.12 g вуглеводи · 23.4 g - Солодкий картопля, Приготовлені, Запечений в шкірі, Без соліКалорії · 90 kcal
білки · 2.01 g жири · 0.15 g вуглеводи · 20.71 g - Солодкий картопля, Заморожені, Приготовлені, Запечена, З сіллюКалорії · 100 kcal
білки · 1.71 g жири · 0.12 g вуглеводи · 23.4 g - Солодкий картопля, Приготовлені, Варені, Без шкіри, З сіллюКалорії · 76 kcal
білки · 1.37 g жири · 0.14 g вуглеводи · 17.72 g - Солодкий картопля, Приготовлені, Варені, Без шкіриКалорії · 76 kcal
білки · 1.37 g жири · 0.14 g вуглеводи · 17.72 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 1.57 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 0.05 g |
| Вуглеводів, за різницю | 20.12 g |
| Інші | |
| Золи | 0.99 g |
| Енергія | |
| Енергія | 86 kcal |
| Води | 77.28 g |
| Волокно, загальна біологічно активних | 3 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 30 mg |
| Залізо, Fe | 0.61 mg |
| Магній, мг | 25 mg |
| Фосфор, P | 47 mg |
| Калій, К | 337 mg |
| Натрію, Na | 55 mg |
| Цинку Zn | 0.3 mg |
| Мідь, Cu | 0.151 mg |
| Марганець, Mn | 0.258 mg |
| Селен, Se | 0.6 mcg |
| Вітаміни | |
| Вітамін А, МО | 14187 IU |
| Вітамін А, RAE | 709 mcg RAE |
| Вітамін С, загального призначення V06 | 2.4 mg |
| Тіамін | 0.078 mg |
| Рибофлавін | 0.061 mg |
| Нікотинова кислота | 0.557 mg |
| Пантотенова кислота | 0.8 mg |
| Вітамін B-6 | 0.209 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 11 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 11 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 11 mcg DFE |
| Жирні кислоти, загальна насичений колір | 0.018 g |
| Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 0.001 g |
| Загальна поліненасичених жирних кислот, | 0.014 g |
| Амінокислоти | |
| Триптофан | 0.031 g |
| Треонін | 0.083 g |
| Ізолейцин | 0.055 g |
| Лейцин | 0.092 g |
| Лізин | 0.066 g |
| Метионіну | 0.029 g |
| Цистину | 0.022 g |
| Фенілаланін | 0.089 g |
| Тирозин | 0.034 g |
| Валін | 0.086 g |
| Аргінін | 0.055 g |
| Гістидину | 0.031 g |
| Аланін | 0.077 g |
| Аспаргінової кислоти | 0.382 g |
| Глутамінової кислоти | 0.155 g |
| Гліцин | 0.063 g |
| Проліну | 0.052 g |
| Серину | 0.088 g |
| Цукрів | |
| Сахарози | 2.52 g |
| Цукрів, загальна | 4.18 g |
| Каротин, бета | 8509 mcg |
| Каротин, альфа- | 7 mcg |
| Вітамін Е (альфа токоферол) | 0.26 mg |
| Холін, загальна | 12.3 mg |
| Вітамін К (phylloquinone) | 1.8 mcg |
| Токоферол, бета | 0.01 mg |
| Фітостерини | 12 mg |
| Глюкози (декстроза) | 0.96 g |
| Фруктоза | 0.7 g |
| Крохмаль | 12.65 g |