Трахінотус

Грамcalkcal
10 g 21100 Калорії 21.1 Кілокалорій
25 g 52750 Калорії 52.75 Кілокалорій
50 g 105500 Калорії 105.5 Кілокалорій
100 g 211000 Калорії 211 Кілокалорій
250 g 527500 Калорії 527.5 Кілокалорій
500 g 1055000 Калорії 1055 Кілокалорій
1000 g 2110000 Калорії 2110 Кілокалорій


100 Грам Трахінотус = 211 Кілокалорій

23.7g білки 12.1g жири 0g вуглеводи /100g

 
ЕлементСума /100g
Склад
Білка23.69 g
Загальна ліпідів (жирів)12.14 g
Інші
Золи1.38 g
Енергія
Енергія211 kcal
Води62.97 g
Елементи
Кальцій, Ca43 mg
Залізо, Fe0.67 mg
Магній, мг31 mg
Фосфор, P341 mg
Калій, К636 mg
Натрію, Na76 mg
Цинку Zn0.69 mg
Мідь, Cu0.078 mg
Марганець, Mn0.025 mg
Селен, Se46.8 mcg
Вітаміни
Вітамін А, МО120 IU
Ретинол36 mcg
Вітамін А, RAE36 mcg RAE
Тіамін0.68 mg
Рибофлавін0.15 mg
Нікотинова кислота3.8 mg
Пантотенова кислота0.87 mg
Вітамін B-60.23 mg
Фолієвої кислоти, загальний17 mcg
Вітамін B-121.2 mcg
Фолієва кислота, харчування17 mcg
Фолієва кислота, DFE17 mcg DFE
Холестерин64 mg
Жирні кислоти, загальна насичений колір4.499 g
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені3.315 g
Загальна поліненасичених жирних кислот,1.458 g
Амінокислоти
Триптофан0.265 g
Треонін1.038 g
Ізолейцин1.092 g
Лейцин1.925 g
Лізин2.175 g
Метионіну0.701 g
Цистину0.254 g
Фенілаланін0.925 g
Тирозин0.8 g
Валін1.22 g
Аргінін1.417 g
Гістидину0.697 g
Аланін1.433 g
Аспаргінової кислоти2.426 g
Глутамінової кислоти3.536 g
Гліцин1.137 g
Проліну0.838 g
Серину0.966 g
Цукрів