Масляна
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18700 Калорії | 18.7 Кілокалорій |
| 25 g | 46750 Калорії | 46.75 Кілокалорій |
| 50 g | 93500 Калорії | 93.5 Кілокалорій |
| 100 g | 187000 Калорії | 187 Кілокалорій |
| 250 g | 467500 Калорії | 467.5 Кілокалорій |
| 500 g | 935000 Калорії | 935 Кілокалорій |
| 1000 g | 1870000 Калорії | 1870 Кілокалорій |
100 Грам Масляна = 187 Кілокалорій
22.2g білки 10.3g жири 0g вуглеводи /100g
- Риби, Масляна, Приготовлені, Суха теплаКалорії · 187 kcal
білки · 22.15 g жири · 10.28 g вуглеводи · 0 g - Риби, Масляна, СировинаКалорії · 146 kcal
білки · 17.28 g жири · 8.02 g вуглеводи · 0 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 22.15 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 10.28 g |
| Інші | |
| Золи | 1.54 g |
| Енергія | |
| Енергія | 187 kcal |
| Води | 66.83 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 28 mg |
| Залізо, Fe | 0.64 mg |
| Магній, мг | 32 mg |
| Фосфор, P | 308 mg |
| Калій, К | 481 mg |
| Натрію, Na | 114 mg |
| Цинку Zn | 0.99 mg |
| Мідь, Cu | 0.069 mg |
| Марганець, Mn | 0.019 mg |
| Селен, Se | 46.8 mcg |
| Вітаміни | |
| Вітамін А, МО | 109 IU |
| Ретинол | 33 mcg |
| Вітамін А, RAE | 33 mcg RAE |
| Тіамін | 0.146 mg |
| Рибофлавін | 0.192 mg |
| Нікотинова кислота | 5.769 mg |
| Пантотенова кислота | 0.865 mg |
| Вітамін B-6 | 0.346 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 17 mcg |
| Вітамін B-12 | 1.83 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 17 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 17 mcg DFE |
| Холестерин | 83 mg |
| Амінокислоти | |
| Триптофан | 0.248 g |
| Треонін | 0.971 g |
| Ізолейцин | 1.021 g |
| Лейцин | 1.801 g |
| Лізин | 2.035 g |
| Метионіну | 0.656 g |
| Цистину | 0.237 g |
| Фенілаланін | 0.865 g |
| Тирозин | 0.748 g |
| Валін | 1.141 g |
| Аргінін | 1.326 g |
| Гістидину | 0.652 g |
| Аланін | 1.34 g |
| Аспаргінової кислоти | 2.269 g |
| Глутамінової кислоти | 3.307 g |
| Гліцин | 1.063 g |
| Проліну | 0.783 g |
| Серину | 0.904 g |
| Цукрів | |
| — | |