Зизифуса
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28700 Калорії | 28.7 Кілокалорій |
| 25 g | 71750 Калорії | 71.75 Кілокалорій |
| 50 g | 143500 Калорії | 143.5 Кілокалорій |
| 100 g | 287000 Калорії | 287 Кілокалорій |
| 250 g | 717500 Калорії | 717.5 Кілокалорій |
| 500 g | 1435000 Калорії | 1435 Кілокалорій |
| 1000 g | 2870000 Калорії | 2870 Кілокалорій |
100 Грам Зизифуса = 287 Кілокалорій
3.7g білки 1.1g жири 73.6g вуглеводи /100g
- Зизифуса, СушеніКалорії · 287 kcal
білки · 3.7 g жири · 1.1 g вуглеводи · 73.6 g - Зизифуса, СировинаКалорії · 79 kcal
білки · 1.2 g жири · 0.2 g вуглеводи · 20.23 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 3.7 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 1.1 g |
| Вуглеводів, за різницю | 73.6 g |
| Інші | |
| Золи | 1.9 g |
| Енергія | |
| Енергія | 287 kcal |
| Води | 19.7 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 79 mg |
| Залізо, Fe | 1.8 mg |
| Магній, мг | 37 mg |
| Фосфор, P | 100 mg |
| Калій, К | 531 mg |
| Натрію, Na | 9 mg |
| Цинку Zn | 0.19 mg |
| Мідь, Cu | 0.265 mg |
| Марганець, Mn | 0.305 mg |
| Вітаміни | |
| Вітамін С, загального призначення V06 | 13 mg |
| Тіамін | 0.21 mg |
| Рибофлавін | 0.36 mg |
| Нікотинова кислота | 0.5 mg |
| Амінокислоти | |
| — | |
| Цукрів | |
| — | |