Західноєвропейська
Грам | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 38600 Калорії | 38.6 Кілокалорій |
25 g | 96500 Калорії | 96.5 Кілокалорій |
50 g | 193000 Калорії | 193 Кілокалорій |
100 g | 386000 Калорії | 386 Кілокалорій |
250 g | 965000 Калорії | 965 Кілокалорій |
500 g | 1930000 Калорії | 1930 Кілокалорій |
1000 g | 3860000 Калорії | 3860 Кілокалорій |
100 Грам Західноєвропейська = 386 Кілокалорій
56.2g білки 17.9g жири 0g вуглеводи /100g
Елемент | Сума /100g |
---|---|
Склад | |
Білка | 56.19 g |
Загальна ліпідів (жирів) | 17.9 g |
Інші | |
Золи | 8.25 g |
Енергія | |
Енергія | 386 kcal |
Води | 16.92 g |
Елементи | |
Кальцій, Ca | 1600 mg |
Залізо, Fe | 5.4 mg |
Магній, мг | 89 mg |
Фосфор, P | 1400 mg |
Калій, К | 1000 mg |
Натрію, Na | 420 mg |
Цинку Zn | 6.7 mg |
Мідь, Cu | 0.148 mg |
Марганець, Mn | 0.72 mg |
Селен, Se | 194 mcg |
Вітаміни | |
Вітамін А, МО | 463 IU |
Ретинол | 139 mcg |
Вітамін А, RAE | 139 mcg RAE |
Тіамін | 0.073 mg |
Рибофлавін | 0.262 mg |
Нікотинова кислота | 5.97 mg |
Пантотенова кислота | 2.29 mg |
Вітамін B-6 | 0.176 mg |
Вітамін B-12 | 19.1 mcg |
Холестерин | 249 mg |
Жирні кислоти, загальна насичений колір | 3.59 g |
Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 6.86 g |
Загальна поліненасичених жирних кислот, | 2.884 g |
Амінокислоти | |
Триптофан | 0.51 g |
Треонін | 2.39 g |
Ізолейцин | 2.15 g |
Лейцин | 3.82 g |
Лізин | 3.69 g |
Метионіну | 1.24 g |
Цистину | 0.46 g |
Фенілаланін | 2.01 g |
Тирозин | 1.57 g |
Валін | 2.66 g |
Аргінін | 3.1 g |
Гістидину | 1.01 g |
Аланін | 3.52 g |
Аспаргінової кислоти | 4.81 g |
Глутамінової кислоти | 6.66 g |
Гліцин | 3.28 g |
Проліну | 2.36 g |
Серину | 2.45 g |
Цукрів | |
Вітамін Е (альфа токоферол) | 4.51 mg |
Токоферол, gamma | 0.08 mg |
Menaquinone-4 | 1.6 mcg |