Васабі
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10900 Калорії | 10.9 Кілокалорій |
| 25 g | 27250 Калорії | 27.25 Кілокалорій |
| 50 g | 54500 Калорії | 54.5 Кілокалорій |
| 100 g | 109000 Калорії | 109 Кілокалорій |
| 250 g | 272500 Калорії | 272.5 Кілокалорій |
| 500 g | 545000 Калорії | 545 Кілокалорій |
| 1000 g | 1090000 Калорії | 1090 Кілокалорій |
100 Грам Васабі = 109 Кілокалорій
4.8g білки 0.6g жири 23.5g вуглеводи /100g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 4.8 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 0.63 g |
| Вуглеводів, за різницю | 23.54 g |
| Інші | |
| Золи | 1.92 g |
| Енергія | |
| Енергія | 109 kcal |
| Води | 69.11 g |
| Волокно, загальна біологічно активних | 7.8 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 128 mg |
| Залізо, Fe | 1.03 mg |
| Магній, мг | 69 mg |
| Фосфор, P | 80 mg |
| Калій, К | 568 mg |
| Натрію, Na | 17 mg |
| Цинку Zn | 1.62 mg |
| Мідь, Cu | 0.155 mg |
| Марганець, Mn | 0.391 mg |
| Вітаміни | |
| Вітамін А, МО | 35 IU |
| Вітамін А, RAE | 2 mcg RAE |
| Вітамін С, загального призначення V06 | 41.9 mg |
| Тіамін | 0.131 mg |
| Рибофлавін | 0.114 mg |
| Нікотинова кислота | 0.743 mg |
| Пантотенова кислота | 0.203 mg |
| Вітамін B-6 | 0.274 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 18 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 18 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 18 mcg DFE |
| Амінокислоти | |
| — | |
| Цукрів | |
| Каротин, бета | 21 mcg |