Бублики
| Грам | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25500 Калорії | 25.5 Кілокалорій |
| 25 g | 63750 Калорії | 63.75 Кілокалорій |
| 50 g | 127500 Калорії | 127.5 Кілокалорій |
| 100 g | 255000 Калорії | 255 Кілокалорій |
| 250 g | 637500 Калорії | 637.5 Кілокалорій |
| 500 g | 1275000 Калорії | 1275 Кілокалорій |
| 1000 g | 2550000 Калорії | 2550 Кілокалорій |
100 Грам Бублики = 255 Кілокалорій
10.7g білки 1.2g жири 53.3g вуглеводи /100g
- Бублики, Вівсяних висівокКалорії · 255 kcal
білки · 10.7 g жири · 1.2 g вуглеводи · 53.3 g - Бублики, Рівнина, Незбагаченому, Без Пропіонат кальцію (включає в себе цибуля, Мак, кунжут)Калорії · 275 kcal
білки · 10.5 g жири · 1.6 g вуглеводи · 53.4 g - Бублики, ЯйцеКалорії · 278 kcal
білки · 10.6 g жири · 2.1 g вуглеводи · 53 g - Бублики, Кориця ІзюмКалорії · 273 kcal
білки · 9.8 g жири · 1.7 g вуглеводи · 55.2 g - Бублики, Рівнина, Тости, Збагачений, Пропіонат кальцію (включає в себе цибуля, Мак, кунжут)Калорії · 288 kcal
білки · 11.14 g жири · 1.72 g вуглеводи · 57.11 g - Бублики, Рівнина, Незбагаченому, Пропіонат кальцію (включає в себе цибуля, Мак, кунжут)Калорії · 275 kcal
білки · 10.5 g жири · 1.6 g вуглеводи · 53.4 g - Бублики, Рівнина, Збагачений, Пропіонат кальцію (включає в себе цибуля, Мак, кунжут)Калорії · 257 kcal
білки · 10.02 g жири · 1.62 g вуглеводи · 50.5 g - Бублики, Кориця Ізюм, ТостиКалорії · 294 kcal
білки · 10.6 g жири · 1.8 g вуглеводи · 59.3 g - Бублики, Рівнина, Збагачений, Без Пропіонат кальцію (включає в себе цибуля, Мак, кунжут)Калорії · 275 kcal
білки · 10.5 g жири · 1.6 g вуглеводи · 53.4 g
| Елемент | Сума /100g |
|---|---|
| Склад | |
| Білка | 10.7 g |
| Загальна ліпідів (жирів) | 1.2 g |
| Вуглеводів, за різницю | 53.3 g |
| Інші | |
| Золи | 1.9 g |
| Енергія | |
| Енергія | 255 kcal |
| Води | 32.9 g |
| Волокно, загальна біологічно активних | 3.6 g |
| Елементи | |
| Кальцій, Ca | 12 mg |
| Залізо, Fe | 3.08 mg |
| Магній, мг | 31 mg |
| Фосфор, P | 110 mg |
| Калій, К | 115 mg |
| Натрію, Na | 590 mg |
| Цинку Zn | 0.9 mg |
| Мідь, Cu | 0.151 mg |
| Марганець, Mn | 0.863 mg |
| Селен, Se | 34.2 mcg |
| Вітаміни | |
| Вітамін А, МО | 4 IU |
| Ретинол | 1 mcg |
| Вітамін А, RAE | 1 mcg RAE |
| Вітамін С, загального призначення V06 | 0.2 mg |
| Тіамін | 0.331 mg |
| Рибофлавін | 0.338 mg |
| Нікотинова кислота | 2.96 mg |
| Пантотенова кислота | 0.445 mg |
| Вітамін B-6 | 0.043 mg |
| Фолієвої кислоти, загальний | 98 mcg |
| Фолієва кислота | 52 mcg |
| Фолієва кислота, харчування | 46 mcg |
| Фолієва кислота, DFE | 134 mcg DFE |
| Жирні кислоти, загальна насичений колір | 0.191 g |
| Жирні кислоти, загальна Мононенасичені | 0.249 g |
| Загальна поліненасичених жирних кислот, | 0.486 g |
| Амінокислоти | |
| Триптофан | 0.138 g |
| Треонін | 0.301 g |
| Ізолейцин | 0.406 g |
| Лейцин | 0.757 g |
| Лізин | 0.288 g |
| Метионіну | 0.188 g |
| Цистину | 0.253 g |
| Фенілаланін | 0.526 g |
| Тирозин | 0.321 g |
| Валін | 0.482 g |
| Аргінін | 0.46 g |
| Гістидину | 0.233 g |
| Аланін | 0.382 g |
| Аспаргінової кислоти | 0.561 g |
| Глутамінової кислоти | 3.318 g |
| Гліцин | 0.41 g |
| Проліну | 1.082 g |
| Серину | 0.517 g |
| Цукрів | |
| Цукрів, загальна | 1.63 g |
| Каротин, бета | 1 mcg |
| Вітамін Е (альфа токоферол) | 0.33 mg |
| Лютеїн + зеаксантин | 58 mcg |
| Холін, загальна | 15.3 mg |
| Вітамін К (phylloquinone) | 0.4 mcg |