ไส้กรอกอาหารกลางวัน
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26000 แคลอรี่ | 26 กิโลแคลอรี |
25 g | 65000 แคลอรี่ | 65 กิโลแคลอรี |
50 g | 130000 แคลอรี่ | 130 กิโลแคลอรี |
100 g | 260000 แคลอรี่ | 260 กิโลแคลอรี |
250 g | 650000 แคลอรี่ | 650 กิโลแคลอรี |
500 g | 1300000 แคลอรี่ | 1300 กิโลแคลอรี |
1000 g | 2600000 แคลอรี่ | 2600 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ไส้กรอกอาหารกลางวัน = 260 กิโลแคลอรี
15.4g โปรตีน 20.9g ไขมัน 1.6g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 15.38 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 20.9 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 1.58 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 3.52 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 260 kcal |
น้ำ | 58.62 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 13 mg |
เหล็ก Fe | 1.43 mg |
แมกนีเซียม Mg | 14 mg |
ฟอสฟอรัส P | 122 mg |
โพแทสเซียม K | 245 mg |
โซเดียม Na | 1182 mg |
สังกะสี Zn | 2.45 mg |
ทองแดง Cu | 0.08 mg |
แมงกานีส Mn | 0.042 mg |
เกลือ Se | 15.4 mcg |
วิตามิน | |
Thiamin | 0.217 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.195 mg |
ไนอาซิน | 3.527 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.37 mg |
วิตามินบี-6 | 0.2 mg |
โฟเลต รวม | 3 mcg |
วิตามินบี-12 | 1.96 mcg |
โฟเลต อาหาร | 3 mcg |
โฟเลต DFE | 3 mcg DFE |
ไขมัน | 64 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 7.62 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 9.93 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 2.05 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.162 g |
ทรีโอนีน | 0.664 g |
Isoleucine | 0.785 g |
Leucine | 1.28 g |
แอล-ไลซีน | 1.447 g |
Methionine | 0.352 g |
Cystine | 0.281 g |
Phenylalanine | 0.623 g |
Tyrosine | 0.613 g |
วาลีน | 0.871 g |
อาร์จินีน | 1.13 g |
Histidine | 0.495 g |
อะลานีน | 0.984 g |
กรด aspartic | 1.602 g |
กลูตาเมต | 2.161 g |
Glycine | 1.203 g |
Proline | 0.891 g |
แถ | 0.645 g |
น้ำตาล | |
— |