ไส้กรอก
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29700 แคลอรี่ | 29.7 กิโลแคลอรี |
25 g | 74250 แคลอรี่ | 74.25 กิโลแคลอรี |
50 g | 148500 แคลอรี่ | 148.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 297000 แคลอรี่ | 297 กิโลแคลอรี |
250 g | 742500 แคลอรี่ | 742.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 1485000 แคลอรี่ | 1485 กิโลแคลอรี |
1000 g | 2970000 แคลอรี่ | 2970 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ไส้กรอก = 297 กิโลแคลอรี
12.2g โปรตีน 26.3g ไขมัน 2g คาร์โบไฮเดรต /100g
- ไส้กรอก, เนื้อและหมู, รมควันแคลอรี่ · 297 kcal
โปรตีน · 12.2 g ไขมัน · 26.34 g คาร์โบไฮเดรต · 2 g - ไส้กรอก, ไก่, สุกแคลอรี่ · 176 kcal
โปรตีน · 19.44 g ไขมัน · 10.35 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g - ไส้กรอก, หมู, ไก่เนื้อและไก่งวง, เล็ก ๆ น้อย ๆ, รมควันแคลอรี่ · 186 kcal
โปรตีน · 14.45 g ไขมัน · 13.53 g คาร์โบไฮเดรต · 1.62 g - ไส้กรอก, ลูกวัว, สุกแคลอรี่ · 341 kcal
โปรตีน · 13.99 g ไขมัน · 31.7 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 12.2 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 26.34 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 2 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 2.81 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 297 kcal |
น้ำ | 56.65 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 7 mg |
เหล็ก Fe | 1 mg |
แมกนีเซียม Mg | 15 mg |
ฟอสฟอรัส P | 130 mg |
โพแทสเซียม K | 283 mg |
โซเดียม Na | 848 mg |
สังกะสี Zn | 2.47 mg |
ทองแดง Cu | 0.08 mg |
แมงกานีส Mn | 0.041 mg |
เกลือ Se | 14.1 mcg |
วิตามิน | |
Thiamin | 0.38 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.213 mg |
ไนอาซิน | 3.11 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.69 mg |
วิตามินบี-6 | 0.2 mg |
โฟเลต รวม | 4 mcg |
วิตามินบี-12 | 2.67 mcg |
โฟเลต อาหาร | 4 mcg |
โฟเลต DFE | 4 mcg DFE |
ไขมัน | 78 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 6.08 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 8 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 1.58 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.107 g |
ทรีโอนีน | 0.465 g |
Isoleucine | 0.485 g |
Leucine | 0.81 g |
แอล-ไลซีน | 0.903 g |
Methionine | 0.364 g |
Cystine | 0.105 g |
Phenylalanine | 0.405 g |
Tyrosine | 0.386 g |
วาลีน | 0.464 g |
อาร์จินีน | 0.765 g |
Histidine | 0.395 g |
อะลานีน | 0.774 g |
กรด aspartic | 1.136 g |
กลูตาเมต | 1.994 g |
Glycine | 0.857 g |
Proline | 0.673 g |
แถ | 0.51 g |
น้ำตาล | |
— |