ไข่ custards
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12200 แคลอรี่ | 12.2 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 30500 แคลอรี่ | 30.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 61000 แคลอรี่ | 61 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 122000 แคลอรี่ | 122 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 305000 แคลอรี่ | 305 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 610000 แคลอรี่ | 610 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 1220000 แคลอรี่ | 1220 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ไข่ custards = 122 กิโลแคลอรี
4g โปรตีน 4g ไขมัน 17.6g คาร์โบไฮเดรต /100g
- ไข่ custards, ผสมแห้ง, เตรียมนมสดแคลอรี่ · 122 kcal
โปรตีน · 3.99 g ไขมัน · 4 g คาร์โบไฮเดรต · 17.6 g - ไข่ custards, ผสมแห้ง, พร้อมนม 2%แคลอรี่ · 112 kcal
โปรตีน · 4.13 g ไขมัน · 2.83 g คาร์โบไฮเดรต · 17.61 g - ไข่ custards, ผสมแห้งแคลอรี่ · 410 kcal
โปรตีน · 6.9 g ไขมัน · 6.4 g คาร์โบไฮเดรต · 82.8 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 3.99 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 4 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 17.6 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.97 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 122 kcal |
| น้ำ | 73.45 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 139 mg |
| เหล็ก Fe | 0.34 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 16 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 130 mg |
| โพแทสเซียม K | 207 mg |
| โซเดียม Na | 84 mg |
| สังกะสี Zn | 0.51 mg |
| ทองแดง Cu | 0.03 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.007 mg |
| เกลือ Se | 6 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 182 IU |
| Retinol | 52 mcg |
| วิตามินเอ เร | 52 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.1 mg |
| Thiamin | 0.061 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.22 mg |
| ไนอาซิน | 0.132 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.699 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.064 mg |
| โฟเลต รวม | 9 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.52 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 9 mcg |
| โฟเลต DFE | 9 mcg DFE |
| ไขมัน | 51 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 2.032 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 1.127 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.312 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.082 g |
| ทรีโอนีน | 0.192 g |
| Isoleucine | 0.207 g |
| Leucine | 0.337 g |
| แอล-ไลซีน | 0.214 g |
| Methionine | 0.091 g |
| Cystine | 0.036 g |
| Phenylalanine | 0.173 g |
| Tyrosine | 0.177 g |
| วาลีน | 0.233 g |
| อาร์จินีน | 0.125 g |
| Histidine | 0.092 g |
| อะลานีน | 0.146 g |
| กรด aspartic | 0.321 g |
| กลูตาเมต | 0.745 g |
| Glycine | 0.097 g |
| Proline | 0.362 g |
| แถ | 0.171 g |
| น้ำตาล | |
| แล็กโทส | 4.63 g |
| น้ำตาล รวม | 4.82 g |
| แคโรทีน เบต้า | 6 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.06 mg |
| วิตามินดี | 47 IU |
| วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 1.2 mcg |
| วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 1.2 mcg |
| Choline รวม | 11.8 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 0.2 mcg |
| Betaine | 0.6 mg |
| Menaquinone-4 | 0.9 mcg |