แป้งหมี่หยาบ
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36000 แคลอรี่ | 36 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 90000 แคลอรี่ | 90 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 180000 แคลอรี่ | 180 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 360000 แคลอรี่ | 360 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 900000 แคลอรี่ | 900 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1800000 แคลอรี่ | 1800 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 3600000 แคลอรี่ | 3600 กิโลแคลอรี |
100 กรัม แป้งหมี่หยาบ = 360 กิโลแคลอรี
12.7g โปรตีน 1.1g ไขมัน 72.8g คาร์โบไฮเดรต /100g
- แป้งหมี่หยาบ, อุดมไปแคลอรี่ · 360 kcal
โปรตีน · 12.68 g ไขมัน · 1.05 g คาร์โบไฮเดรต · 72.83 g - แป้งหมี่หยาบ, Unenrichedแคลอรี่ · 360 kcal
โปรตีน · 12.68 g ไขมัน · 1.05 g คาร์โบไฮเดรต · 72.83 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 12.68 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 1.05 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 72.83 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.77 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 360 kcal |
| น้ำ | 12.67 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 3.9 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 17 mg |
| เหล็ก Fe | 4.36 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 47 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 136 mg |
| โพแทสเซียม K | 186 mg |
| โซเดียม Na | 1 mg |
| สังกะสี Zn | 1.05 mg |
| ทองแดง Cu | 0.189 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.619 mg |
| เกลือ Se | 89.4 mcg |
| วิตามิน | |
| Thiamin | 0.811 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.571 mg |
| ไนอาซิน | 5.99 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.58 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.103 mg |
| โฟเลต รวม | 183 mcg |
| กรดโฟลิค | 111 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 72 mcg |
| โฟเลต DFE | 261 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.15 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.124 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.43 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.162 g |
| ทรีโอนีน | 0.335 g |
| Isoleucine | 0.49 g |
| Leucine | 0.867 g |
| แอล-ไลซีน | 0.243 g |
| Methionine | 0.198 g |
| Cystine | 0.358 g |
| Phenylalanine | 0.616 g |
| Tyrosine | 0.333 g |
| วาลีน | 0.54 g |
| อาร์จินีน | 0.467 g |
| Histidine | 0.257 g |
| อะลานีน | 0.372 g |
| กรด aspartic | 0.518 g |
| กลูตาเมต | 4.571 g |
| Glycine | 0.401 g |
| Proline | 1.395 g |
| แถ | 0.598 g |
| น้ำตาล | |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.26 mg |