แป้งพัฟ
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 55800 แคลอรี่ | 55.8 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 139500 แคลอรี่ | 139.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 279000 แคลอรี่ | 279 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 558000 แคลอรี่ | 558 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 1395000 แคลอรี่ | 1395 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 2790000 แคลอรี่ | 2790 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 5580000 แคลอรี่ | 5580 กิโลแคลอรี |
100 กรัม แป้งพัฟ = 558 กิโลแคลอรี
7.4g โปรตีน 38.5g ไขมัน 45.7g คาร์โบไฮเดรต /100g
- แป้งพัฟ, แช่แข็ง, พร้อมที่จะอบ, อบแคลอรี่ · 558 kcal
โปรตีน · 7.4 g ไขมัน · 38.5 g คาร์โบไฮเดรต · 45.7 g - แป้งพัฟ, แช่แข็ง, พร้อมที่จะอบแคลอรี่ · 551 kcal
โปรตีน · 7.3 g ไขมัน · 38.1 g คาร์โบไฮเดรต · 45.1 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 7.4 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 38.5 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 45.7 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 558 kcal |
| น้ำ | 7.4 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.5 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 10 mg |
| เหล็ก Fe | 2.6 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 16 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 60 mg |
| โพแทสเซียม K | 62 mg |
| โซเดียม Na | 253 mg |
| สังกะสี Zn | 0.54 mg |
| ทองแดง Cu | 0.115 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.495 mg |
| เกลือ Se | 24.5 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 1 IU |
| Thiamin | 0.323 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.258 mg |
| ไนอาซิน | 3.8 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.019 mg |
| โฟเลต รวม | 55 mcg |
| กรดโฟลิค | 46 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 9 mcg |
| โฟเลต DFE | 87 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 5.502 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 8.828 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 22.228 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.086 g |
| ทรีโอนีน | 0.198 g |
| Isoleucine | 0.275 g |
| Leucine | 0.514 g |
| แอล-ไลซีน | 0.144 g |
| Methionine | 0.131 g |
| Cystine | 0.167 g |
| Phenylalanine | 0.367 g |
| Tyrosine | 0.204 g |
| วาลีน | 0.312 g |
| อาร์จินีน | 0.259 g |
| Histidine | 0.158 g |
| อะลานีน | 0.227 g |
| กรด aspartic | 0.3 g |
| กลูตาเมต | 2.607 g |
| Glycine | 0.255 g |
| Proline | 0.875 g |
| แถ | 0.36 g |
| น้ำตาล | |
| น้ำตาล รวม | 0.75 g |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.55 mg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 39 mcg |
| Choline รวม | 6.2 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 16.3 mcg |