แป้งข้าวบาร์เลย์หรืออาหาร
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34500 แคลอรี่ | 34.5 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 86250 แคลอรี่ | 86.25 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 172500 แคลอรี่ | 172.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 345000 แคลอรี่ | 345 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 862500 แคลอรี่ | 862.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1725000 แคลอรี่ | 1725 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 3450000 แคลอรี่ | 3450 กิโลแคลอรี |
100 กรัม แป้งข้าวบาร์เลย์หรืออาหาร = 345 กิโลแคลอรี
10.5g โปรตีน 1.6g ไขมัน 74.5g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 10.5 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 1.6 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 74.52 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1.28 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 345 kcal |
| น้ำ | 12.11 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 10.1 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 32 mg |
| เหล็ก Fe | 2.68 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 96 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 296 mg |
| โพแทสเซียม K | 309 mg |
| โซเดียม Na | 4 mg |
| สังกะสี Zn | 2 mg |
| ทองแดง Cu | 0.343 mg |
| แมงกานีส Mn | 1.034 mg |
| เกลือ Se | 37.7 mcg |
| วิตามิน | |
| Thiamin | 0.37 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.114 mg |
| ไนอาซิน | 6.269 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.145 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.396 mg |
| โฟเลต รวม | 8 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 8 mcg |
| โฟเลต DFE | 8 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.335 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.205 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.771 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.175 g |
| ทรีโอนีน | 0.356 g |
| Isoleucine | 0.383 g |
| Leucine | 0.713 g |
| แอล-ไลซีน | 0.391 g |
| Methionine | 0.202 g |
| Cystine | 0.232 g |
| Phenylalanine | 0.589 g |
| Tyrosine | 0.301 g |
| วาลีน | 0.515 g |
| อาร์จินีน | 0.526 g |
| Histidine | 0.236 g |
| อะลานีน | 0.409 g |
| กรด aspartic | 0.655 g |
| กลูตาเมต | 2.741 g |
| Glycine | 0.38 g |
| Proline | 1.247 g |
| แถ | 0.443 g |
| น้ำตาล | |
| น้ำตาล รวม | 0.8 g |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.57 mg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 160 mcg |
| Choline รวม | 37.8 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 2.2 mcg |
| Betaine | 65.5 mg |