แซนด์วิชและเบอร์เกอร์
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26900 แคลอรี่ | 26.9 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 67250 แคลอรี่ | 67.25 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 134500 แคลอรี่ | 134.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 269000 แคลอรี่ | 269 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 672500 แคลอรี่ | 672.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1345000 แคลอรี่ | 1345 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 2690000 แคลอรี่ | 2690 กิโลแคลอรี |
100 กรัม แซนด์วิชและเบอร์เกอร์ = 269 กิโลแคลอรี
18.3g โปรตีน 10.2g ไขมัน 25.8g คาร์โบไฮเดรต /100g
- แซนด์วิชและเบอร์เกอร์, แซนด์วิชเนื้อย่างชีสแคลอรี่ · 269 kcal
โปรตีน · 18.31 g ไขมัน · 10.23 g คาร์โบไฮเดรต · 25.78 g - แซนด์วิชและเบอร์เกอร์, สเต็กแซนวิชแคลอรี่ · 225 kcal
โปรตีน · 14.87 g ไขมัน · 6.9 g คาร์โบไฮเดรต · 25.47 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 18.31 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 10.23 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 25.78 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 2.18 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 269 kcal |
| น้ำ | 43.5 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 104 mg |
| เหล็ก Fe | 2.87 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 23 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 228 mg |
| โพแทสเซียม K | 196 mg |
| โซเดียม Na | 928 mg |
| สังกะสี Zn | 3.05 mg |
| ทองแดง Cu | 0.113 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.177 mg |
| เกลือ Se | 19.5 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 110 IU |
| Retinol | 33 mcg |
| วิตามินเอ เร | 33 mcg RAE |
| Thiamin | 0.22 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.26 mg |
| ไนอาซิน | 3.35 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.39 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.19 mg |
| โฟเลต รวม | 36 mcg |
| วิตามินบี-12 | 1.17 mcg |
| กรดโฟลิค | 13 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 23 mcg |
| โฟเลต DFE | 45 mcg DFE |
| ไขมัน | 44 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 5.13 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 2.08 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 1.99 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.212 g |
| ทรีโอนีน | 0.728 g |
| Isoleucine | 0.805 g |
| Leucine | 1.424 g |
| แอล-ไลซีน | 1.359 g |
| Methionine | 0.433 g |
| Cystine | 0.215 g |
| Phenylalanine | 0.764 g |
| Tyrosine | 0.616 g |
| วาลีน | 0.908 g |
| อาร์จินีน | 1.038 g |
| Histidine | 0.593 g |
| อะลานีน | 0.952 g |
| กรด aspartic | 1.48 g |
| กลูตาเมต | 3.358 g |
| Glycine | 0.873 g |
| Proline | 1.111 g |
| แถ | 0.755 g |
| น้ำตาล | |
| — | |