แกง/ซุป
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4100 แคลอรี่ | 4.1 กิโลแคลอรี |
25 g | 10250 แคลอรี่ | 10.25 กิโลแคลอรี |
50 g | 20500 แคลอรี่ | 20.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 41000 แคลอรี่ | 41 กิโลแคลอรี |
250 g | 102500 แคลอรี่ | 102.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 205000 แคลอรี่ | 205 กิโลแคลอรี |
1000 g | 410000 แคลอรี่ | 410 กิโลแคลอรี |
100 กรัม แกง/ซุป = 41 กิโลแคลอรี
3.8g โปรตีน 0.7g ไขมัน 4.8g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 3.8 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.7 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 4.8 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.7 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 41 kcal |
น้ำ | 90 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 0.1 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 7 mg |
เหล็ก Fe | 0.2 mg |
แมกนีเซียม Mg | 5 mg |
ฟอสฟอรัส P | 12 mg |
โพแทสเซียม K | 84 mg |
โซเดียม Na | 72 mg |
สังกะสี Zn | 0.1 mg |
ทองแดง Cu | 0.03 mg |
แมงกานีส Mn | 0.08 mg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 1607 IU |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 1.5 mg |
Thiamin | 0.02 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.01 mg |
ไนอาซิน | 0.27 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.1 mg |
วิตามินบี-6 | 0.06 mg |
โฟเลต รวม | 3 mcg |
โฟเลต อาหาร | 3 mcg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.01 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.02 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
— |