เผือกยอด

กรัมcalkcal
10 g 1100 แคลอรี่ 1.1 กิโลแคลอรี
25 g 2750 แคลอรี่ 2.75 กิโลแคลอรี
50 g 5500 แคลอรี่ 5.5 กิโลแคลอรี
100 g 11000 แคลอรี่ 11 กิโลแคลอรี
250 g 27500 แคลอรี่ 27.5 กิโลแคลอรี
500 g 55000 แคลอรี่ 55 กิโลแคลอรี
1000 g 110000 แคลอรี่ 110 กิโลแคลอรี


100 กรัม เผือกยอด = 11 กิโลแคลอรี

0.9g โปรตีน 0.1g ไขมัน 2.3g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน0.92 g
รวมไขมัน (ไขมัน)0.09 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง2.32 g
อื่น ๆ
เถ้า0.85 g
พลังงาน
พลังงาน11 kcal
น้ำ95.82 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca12 mg
เหล็ก Fe0.6 mg
แมกนีเซียม Mg8 mg
ฟอสฟอรัส P28 mg
โพแทสเซียม K332 mg
โซเดียม Na1 mg
สังกะสี Zn0.51 mg
ทองแดง Cu0.088 mg
แมงกานีส Mn0.122 mg
เกลือ Se0.9 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU50 IU
วิตามินเอ เร3 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม21 mg
Thiamin0.04 mg
ไรโบเฟลวิน0.05 mg
ไนอาซิน0.8 mg
กรดแพนโทธีนิค0.075 mg
วิตามินบี-60.111 mg
โฟเลต รวม3 mcg
โฟเลต อาหาร3 mcg
โฟเลต DFE3 mcg DFE
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว0.018 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม0.007 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.037 g
กรดอะมิโน
น้ำตาล