เปบเปอร์
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2900 แคลอรี่ | 2.9 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 7250 แคลอรี่ | 7.25 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 14500 แคลอรี่ | 14.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 29000 แคลอรี่ | 29 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 72500 แคลอรี่ | 72.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 145000 แคลอรี่ | 145 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 290000 แคลอรี่ | 290 กิโลแคลอรี |
100 กรัม เปบเปอร์ = 29 กิโลแคลอรี
0.8g โปรตีน 0.4g ไขมัน 6.7g คาร์โบไฮเดรต /100g
- เปบเปอร์, ฮังการี, ดิบแคลอรี่ · 29 kcal
โปรตีน · 0.8 g ไขมัน · 0.41 g คาร์โบไฮเดรต · 6.68 g - เปบเปอร์, ชิลีร้อน, แดดเดียวแคลอรี่ · 324 kcal
โปรตีน · 10.58 g ไขมัน · 5.81 g คาร์โบไฮเดรต · 69.86 g - เปบเปอร์, Pasilla, แห้งแคลอรี่ · 345 kcal
โปรตีน · 12.35 g ไขมัน · 15.85 g คาร์โบไฮเดรต · 51.13 g - เปบเปอร์, พริก, กรีน, กระป๋องแคลอรี่ · 21 kcal
โปรตีน · 0.72 g ไขมัน · 0.27 g คาร์โบไฮเดรต · 4.6 g - เปบเปอร์, Jalapeno, กระป๋อง, ของแข็งและของเหลวแคลอรี่ · 27 kcal
โปรตีน · 0.92 g ไขมัน · 0.94 g คาร์โบไฮเดรต · 4.74 g - เปบเปอร์, หวาน, สีเหลือง, ดิบแคลอรี่ · 27 kcal
โปรตีน · 1 g ไขมัน · 0.21 g คาร์โบไฮเดรต · 6.32 g - เปบเปอร์, พริกร้อน, กรีน, กระป๋อง, ฝัก, ไม่รวมเมล็ด, ของแข็งและของเหลวแคลอรี่ · 21 kcal
โปรตีน · 0.9 g ไขมัน · 0.1 g คาร์โบไฮเดรต · 5.1 g - เปบเปอร์, หวาน, กรีน, ดิบแคลอรี่ · 20 kcal
โปรตีน · 0.86 g ไขมัน · 0.17 g คาร์โบไฮเดรต · 4.64 g - เปบเปอร์, หวาน, สีแดง, กระป๋อง, ของแข็งและของเหลวแคลอรี่ · 18 kcal
โปรตีน · 0.8 g ไขมัน · 0.3 g คาร์โบไฮเดรต · 3.9 g - เปบเปอร์, หวาน, กรีน, ผัดแคลอรี่ · 127 kcal
โปรตีน · 0.78 g ไขมัน · 11.85 g คาร์โบไฮเดรต · 4.22 g - เปบเปอร์, พริกร้อน, กรีน, ดิบแคลอรี่ · 40 kcal
โปรตีน · 2 g ไขมัน · 0.2 g คาร์โบไฮเดรต · 9.46 g - เปบเปอร์, Jalapeno, ดิบแคลอรี่ · 29 kcal
โปรตีน · 0.91 g ไขมัน · 0.37 g คาร์โบไฮเดรต · 6.5 g - เปบเปอร์, หวาน, กรีน, กระป๋อง, ของแข็งและของเหลวแคลอรี่ · 18 kcal
โปรตีน · 0.8 g ไขมัน · 0.3 g คาร์โบไฮเดรต · 3.9 g - เปบเปอร์, หวาน, กรีน, ตรึงแห้งแคลอรี่ · 314 kcal
โปรตีน · 17.9 g ไขมัน · 3 g คาร์โบไฮเดรต · 68.7 g - เปบเปอร์, พริกร้อน, สีแดง, ดิบแคลอรี่ · 40 kcal
โปรตีน · 1.87 g ไขมัน · 0.44 g คาร์โบไฮเดรต · 8.81 g - เปบเปอร์, พริกร้อน, สีแดง, กระป๋อง, ไม่รวมเมล็ด, ของแข็งและของเหลวแคลอรี่ · 21 kcal
โปรตีน · 0.9 g ไขมัน · 0.1 g คาร์โบไฮเดรต · 5.1 g - เปบเปอร์, หวาน, สีแดง, ผัดแคลอรี่ · 133 kcal
โปรตีน · 1.04 g ไขมัน · 12.75 g คาร์โบไฮเดรต · 6.57 g - เปบเปอร์, หวาน, สีแดง, ตรึงแห้งแคลอรี่ · 314 kcal
โปรตีน · 17.9 g ไขมัน · 3 g คาร์โบไฮเดรต · 68.7 g - เปบเปอร์, หวาน, สีแดง, ดิบแคลอรี่ · 31 kcal
โปรตีน · 0.99 g ไขมัน · 0.3 g คาร์โบไฮเดรต · 6.03 g - เปบเปอร์, หวาน, กรีน, แช่แข็ง, ตวง, สุก, ต้ม, ระบายออก, กับเกลือแคลอรี่ · 16 kcal
โปรตีน · 0.95 g ไขมัน · 0.18 g คาร์โบไฮเดรต · 3.31 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 0.8 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.41 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 6.68 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.58 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 29 kcal |
| น้ำ | 91.51 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 12 mg |
| เหล็ก Fe | 0.46 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 16 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 29 mg |
| โพแทสเซียม K | 202 mg |
| โซเดียม Na | 1 mg |
| สังกะสี Zn | 0.3 mg |
| ทองแดง Cu | 0.115 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.204 mg |
| เกลือ Se | 0.3 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 140 IU |
| วิตามินเอ เร | 7 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 92.9 mg |
| Thiamin | 0.079 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.055 mg |
| ไนอาซิน | 1.092 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.205 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.517 mg |
| โฟเลต รวม | 53 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 53 mcg |
| โฟเลต DFE | 53 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.046 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.024 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.24 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.01 g |
| ทรีโอนีน | 0.03 g |
| Isoleucine | 0.026 g |
| Leucine | 0.042 g |
| แอล-ไลซีน | 0.036 g |
| Methionine | 0.01 g |
| Cystine | 0.015 g |
| Phenylalanine | 0.025 g |
| Tyrosine | 0.017 g |
| วาลีน | 0.034 g |
| อาร์จินีน | 0.039 g |
| Histidine | 0.016 g |
| อะลานีน | 0.033 g |
| กรด aspartic | 0.115 g |
| กลูตาเมต | 0.106 g |
| Glycine | 0.03 g |
| Proline | 0.035 g |
| แถ | 0.032 g |
| น้ำตาล | |
| — | |