เป็ด
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40400 แคลอรี่ | 40.4 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 101000 แคลอรี่ | 101 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 202000 แคลอรี่ | 202 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 404000 แคลอรี่ | 404 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 1010000 แคลอรี่ | 1010 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 2020000 แคลอรี่ | 2020 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 4040000 แคลอรี่ | 4040 กิโลแคลอรี |
100 กรัม เป็ด = 404 กิโลแคลอรี
11.5g โปรตีน 39.3g ไขมัน 0g คาร์โบไฮเดรต /100g
- เป็ด, Domesticated, เนื้อและผิวหนัง, ดิบแคลอรี่ · 404 kcal
โปรตีน · 11.49 g ไขมัน · 39.34 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g - เป็ด, หนุ่ม duckling, Domesticated, Pekin สีขาว, ขา, เนื้อเท่านั้น, กระดูกใน, รับประทานโดยไม่ต้องผิว, หูแคลอรี่ · 178 kcal
โปรตีน · 29.1 g ไขมัน · 5.96 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g - เป็ด, Scoter, ปีกสีขาว, เนื้อ (พื้นเมืองอะแลสกา)แคลอรี่ · 84 kcal
โปรตีน · 20.2 g ไขมัน · 0.4 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 11.49 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 39.34 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.68 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 404 kcal |
| น้ำ | 48.5 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 11 mg |
| เหล็ก Fe | 2.4 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 15 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 139 mg |
| โพแทสเซียม K | 209 mg |
| โซเดียม Na | 63 mg |
| สังกะสี Zn | 1.36 mg |
| ทองแดง Cu | 0.236 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.017 mg |
| เกลือ Se | 12.4 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 168 IU |
| Retinol | 50 mcg |
| วิตามินเอ เร | 50 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 2.8 mg |
| Thiamin | 0.197 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.21 mg |
| ไนอาซิน | 3.934 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.951 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.19 mg |
| โฟเลต รวม | 13 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.25 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 13 mcg |
| โฟเลต DFE | 13 mcg DFE |
| ไขมัน | 76 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 13.22 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 18.69 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 5.08 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.144 g |
| ทรีโอนีน | 0.471 g |
| Isoleucine | 0.537 g |
| Leucine | 0.9 g |
| แอล-ไลซีน | 0.912 g |
| Methionine | 0.291 g |
| Cystine | 0.18 g |
| Phenylalanine | 0.459 g |
| Tyrosine | 0.395 g |
| วาลีน | 0.573 g |
| อาร์จินีน | 0.77 g |
| Histidine | 0.283 g |
| อะลานีน | 0.777 g |
| กรด aspartic | 1.102 g |
| กลูตาเมต | 1.709 g |
| Glycine | 0.928 g |
| Proline | 0.686 g |
| แถ | 0.488 g |
| น้ำตาล | |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.7 mg |
| วิตามินดี | 26 IU |
| วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.7 mcg |
| Choline รวม | 31 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 5.5 mcg |
| Betaine | 4.3 mg |