เชื่อมโยงข้าวไส้กรอกหมู
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40700 แคลอรี่ | 40.7 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 101750 แคลอรี่ | 101.75 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 203500 แคลอรี่ | 203.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 407000 แคลอรี่ | 407 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 1017500 แคลอรี่ | 1017.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 2035000 แคลอรี่ | 2035 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 4070000 แคลอรี่ | 4070 กิโลแคลอรี |
100 กรัม เชื่อมโยงข้าวไส้กรอกหมู = 407 กิโลแคลอรี
13.7g โปรตีน 37.6g ไขมัน 2.4g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 13.7 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 37.63 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 2.36 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 2.22 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 407 kcal |
| น้ำ | 44.1 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 15 mg |
| เหล็ก Fe | 1.12 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 14 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 116 mg |
| โพแทสเซียม K | 212 mg |
| โซเดียม Na | 689 mg |
| สังกะสี Zn | 1.45 mg |
| ทองแดง Cu | 0.066 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.079 mg |
| เกลือ Se | 16.6 mcg |
| วิตามิน | |
| Thiamin | 0.48 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.12 mg |
| ไนอาซิน | 3.35 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.2 mg |
| โฟเลต รวม | 6 mcg |
| วิตามินบี-12 | 1.3 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 6 mcg |
| โฟเลต DFE | 6 mcg DFE |
| ไขมัน | 66 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 6.701 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 8.615 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 2.368 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.22 mg |
| วิตามินดี | 36 IU |
| วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 0.9 mcg |
| วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.9 mcg |
| Choline รวม | 55.9 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 3.4 mcg |
| Betaine | 3 mg |